益生菌酸奶对肠胃好吗

　　益生菌对于人体是有着一定的好处的，所以很多家长都会给他们的孩子购买使用，但是对于现在市面上的一些益生菌酸奶，很多家长就比较怀疑了，觉得这个东西并不能很好的帮助我们调理肠胃问题。那么你知道益生菌酸奶对肠胃好吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

益生菌酸奶对肠胃好吗

　　一般来说像肠胃炎这些胃病的话，一般都是由微生物的感染所引起的。除了微生物的感染之外，还有化学毒物，药品也会导致胃病。另外有些人也说自己会有腹泻，恶心，呕吐等症状。其实益生菌对于胃的话，多少是会有一定帮助的，但是并不能根治胃病。而益生菌主要的作用就是可以有效的调理肠胃，增强肠胃的蠕动能力。　　所以很多有肠胃病的人，都很喜欢喝益生菌。其实若是得了胃病的话，那么在饮食上是需要格外注意的。首先要做的事情就是少吃油炸的食物，避免加重肠胃的负担。另外腌制的食物也是不能吃的，因为腌制的食物会引起腹泻。另外进食的话也是需要注意的，不要过量。

　　上述一些就是有关于益生菌的一些相关的知识了，希望对你可以有所帮助吧。其实若是得了胃炎的话，那么是可以通过益生菌来进行调理的。因为益生菌有提高免疫，防止复发的作用。另外胃病也是需要慢慢的调理的，对于那些油炸的食物，还有腌制的食物就不要吃了。在早上的时候可以选择喝粥，因为喝粥是可以养胃的，另外喝粥的话也是比较好的，因为它比较的软。另外粥的做法也是有很多的，若是有兴趣的话可以去尝试一下。

益生菌可以长期吃吗

　　不可以的，益生菌起的是调节胃肠道功能的作用，倘若长期给宝宝服用益生菌，可能会导致胃肠道内的菌群失调，以至于引发腹泻等症状。在日常生活中，注意孩子的饮食调节，给孩子多喝水，不要受凉，当孩子出现腹胀以及消化不良等症状，可以用益生菌进行调节。如果想要促进孩子的胃肠道消化以及蠕动作用，可以给孩子喝酸奶以及牛奶。

　　首先我们肯定是不推荐长期吃的，由于不同的疾病原因，我们选择益生菌的种类，以及益生菌应用的时间长短都是不一样的，只要是药物就存在一定的副作用。 因此我们要慎重应用益生菌，并且根据医生的意见来选择益生菌。所以对于一部分孩子，比如免疫力特别低下的早产儿，尤其一千克以内的早产儿，甚至会由于我们使用益生菌，可能会出现感染了益生菌里面的病，引起孩子感染。 过度摄入和补充益生菌，不仅不能产生积极作用，而且可能导致人体脏器负荷过重，扰乱肠道的环境，因此我们还是不建议过度依赖益生菌制剂。