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婴儿米粉的正确吃法

2020-03-26 17:59:16出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝的成长中不单单只有奶粉,米粉也是很重要的一环,它有助宝宝收取营养,过渡到辅食中去,很多家长都不知道什么时候给宝宝添加米粉,甚至都不知道米粉有什么用,那么婴儿米粉的正确吃法是什么呢?来看看。

婴儿米粉的正确吃法

  婴儿米粉一般在4-6月龄时添加,作为首选添加的辅食,因为其引起过敏反应的机会较少。在制作米粉时,用温开水或者奶液将其冲调,调成糊状。宝宝在吃糊状食物时,需要舌头的卷曲以及颊部的参与,使糊状食物在口腔内左、右位置变换,然后卷曲吞入咽喉部,有利于口肌和语言的发育。所以,在增添辅食时要从稀到稠,并不是只为消化系统的功能考虑,而是有利于整个口肌功能的发育。

  配方奶粉分为1段、2段、3段,这个大家都知道,实际上,婴儿米粉也是分段喂养的。一般也是分为6月龄、7月龄、8月龄的。细腻程度上来讲,6月龄的最细,7月龄的次之,8月龄的最差。因此,为宝宝挑选合适阶段的米粉很关键。

  虽然大家都知道,冲调米粉时不能用高温热水,可很少有人知道最恰当的冲调温度。实验证明,70度左右的水是最适合冲调米粉的。在这个温度内,不管是米粉中的营养成分的保存还是对宝宝的消化吸收来讲,都是最合适不过的。

  冲调好的米粉不宜久置,一是容易产生分层,从而影响到米糊口感;再者是久置后米糊降温,可能会引起宝宝腹泻;另外,久置也可能会造成米粉中的营养流失。

婴儿刚添加米粉怎么吃

  一般来说,宝宝在4个月的时候就可以吃一些辅食,如米粉之类。首先添加的辅食应该是营养米粉,用小勺喂,6个月前每天辅食只要1-2次,等孩子会吃米粉后,在米粉里头可以添加果泥、菜泥、蛋黄,每次添加一种,观察四五天,如果大便、食欲都正常,没有过敏现象,就可以再添加另一种,或增加一点量。

  通常情况下,宝宝一天加米粉也就两次就可以了,宝妈可以加到他喝的奶里,也可以在吃奶和奶之间把米粉搅拌成糊糊,喂他吃,一般先从单一的一种加,先加婴儿营养米粉,刚开始加一勺就是5克左右,等3到5天后在加到2勺,在等3到5天加到3勺,4个月的宝宝最多加到15克就行了,然后等这个口味的吃完了,在给他换个口味。

  米粉是婴儿吃的第一种固体食物。混合喂养或人工喂养婴儿从4个月开始接受米粉,可一直吃到宝宝1岁。对婴儿来说,米粉容易吸收,安全,不容易引起过敏。

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