产后催乳需要几次

　　有些人因为在产后，催乳素分泌过少，多以导致奶水不足而需要产后催乳，有些人会觉得催乳一次就够了，有些人会觉得一次并不能够起到很好的作用，需要持续催乳，可是并不知道需要催乳多少次，那么产后催乳需要几次呢?我们不妨来了解一下。

产后催乳需要几次

　　催奶师按摩需要根据产妇本身情况，一般2-3次左右，如果是喝一些下奶汤水一般要一个星期左右，周期都是差不多的。

　　催乳的原理是什么

　　按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络，按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。同时，按摩催奶与我们传统的手掌蛮揉，梳子梳理等有本质区别，能减除产妇不必要的痛苦，避免因用力不当引发的炎症;与机器按摩所不同的是：因皮肤直接接触，能准确找到乳腺管位置，能感受到乳腺管受阻程度，做到力度均匀，轻重适度，可一次性基本解决问题。

　　一些母乳不充足的妈妈们大家可以通过以上的催乳方式来改善乳汁不足的现象，做催乳一般2到3次在配合着喝一些下奶的汤水是很好改善的，可以满足宝宝喝奶的需求，希望通过以上催乳的方法和效果的介绍对乳汁不够的妈妈们有所帮助。

催乳要多少次才有效果

　　至少一天三次，保证乳房不会胀痛，奶水能够出来，另外，这个次数只是建议，具体次数一定要因人而异，不同的人有不同的方式，而且具体催乳的步骤也不尽相同，最好是去医院询问医生之后再确定是否需要催乳以及催乳的次数，切记不可一概而论，针对自己的情况出发，以免误了身体健康。

　　什么时候催乳效果最佳?

　　催乳环节里包含开奶，所以我们一般建议，顺产的妈妈最好24小时内，就让宝宝吸，如果宝宝不会吸，可以借助吸奶器，并做好涨奶时的排奶准备。

　　无论是顺产还是剖腹产，如果你产后身体状况不佳，一般不建议马上做催乳，最好先休息调理几天，等到身体恢复好一些，体内雌激素下降，泌乳素增多，再催乳也不迟。

　　知道了最合适的时间，才能达到催乳的最好效果，各位妈妈应该比较清楚了，那么要这样做多少次，相信心中的疑问也有了解答，不论是什么方式，都是为了身体的更快恢复，更好的应对后来的生活，与宝宝一起，为了美好的日子一起努力。