哺乳期乳腺炎能吃荤菜吗

　　女性在哺乳期的时候，如果没有做好乳房的护理工作，就可能会导致乳腺炎。乳腺炎给女性患者带来很大的影响，假如治疗不及时的话，还可以导致更加严重的病。乳腺炎患者需要注意饮食，那么哺乳期乳腺炎能吃荤菜吗?哺乳期乳腺炎能吃什么呢?

哺乳期乳腺炎能吃荤菜吗?

　　乳腺炎是一种常见的妇科疾病，乳腺炎是能吃荤菜的，但是荤菜类食物很多都是高脂肪油腻性食品，建议得乳腺炎期间尽量不要多吃。女性如果已经有乳腺炎出现了，应该注意身体的护理。在乳腺炎发展过程中注意饮食合理，这样才能防止病情加重，女性患者不要大量进食高脂肪的食物，因为高脂肪的食物摄入过多容易引发肥胖，体重控制不合理对疾病的治疗和康复会造成影响，有可能会导致患者的病情加重。

　　因此，在乳腺炎治疗过程中应该少吃油腻的食物，维持体重正常，这样身体保持良好状态，对病情的控制才有帮助。同时遵循医生嘱咐配合治疗，饮食方面要均衡，平常多吃清淡易消化低脂低盐、高蛋白、高膳食纤维、高维生素的食物，例如吃鱼类、黄芪、菇类、灵芝、西兰花、大豆制品、鸡蛋羹、黄芪、薏米、新鲜水果汁蔬菜末等食物，食物宜温热，忌煎炸、油腻、辛辣、刺激性食物，忌烟酒，如果总是存在错误的饮食行为，反而有可能会导致乳腺炎进一步发展，带来的负面影响是比较明显的。

哺乳期乳腺炎能吃什么呢?

　　1、海带，海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，可促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

　　2、坚果、种子类食物，种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

　　3、鱼类及海产品，黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

　　4、牛奶及乳制品，牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。

　　5、各色水果，葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。