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产后吃什么汤排恶露好,产后多久不会流血

2020-03-02 14:37:39出处:PCbaby作者:佚名

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  产后吃什么汤排恶露好?其实可以喝一点山楂红糖水,可以增强产妇的食欲,也可以促进消化,还能散淤血;而且红糖又补血、益血的作用,也是有助于产妇可以尽快的化淤排净恶露的;另外阿胶鸡蛋汤也是不错的选择,既可养身,又可以止血,下面我们一起了解一下详细内容。

产后吃什么汤排恶露好

  产妇要想更好的排出产后恶露,可以喝鸡蛋红糖汤。首先准备新鲜土鸡蛋3个和适量红糖,首先用锅把水煮沸,打入鸡蛋后立刻不停的搅拌,让鸡蛋均匀的散在水中,待鸡蛋散成花后,放入几勺红糖煮几分钟后就可以饮用。鸡蛋有很高的营养价值,而红糖可以有效促进恶露的排出,这样一起食用,对产妇排恶露是有好处的。

  阿胶乌鸡汤也是产后排恶露不错的饮食,准备一只乌鸡,适量阿胶和红枣,少许盐及姜片。首先把乌鸡去毛洗净。在锅内烧开水,放入整只乌鸡焯去血渍后,再捞出洗干净。之后把乌鸡,阿胶和红枣一起放入炖锅中,并加入姜片和盐炖煮,炖煮一个小时后就可以食用了。阿胶乌鸡汤有很好补气血,滋阴养血的功效。

  一般说来,产妇在产后术后需要大约24小时,胃肠功能才能够恢复,胃肠功能恢复前不宜进食。待产妇胃肠功能恢复正常后,宜给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。产后2天后,待到肠道气体排通后,则可以改用半流质食物调理1到2天,如稀粥、汤面、馄饨等,这些食物都是比较简单易做又有营养的调理食品。然后再转为普通饮食。

产后多久不会流血

  一般产后一周左右,血性恶露就消失了,转变为浆液性白色恶露,但有极少的素的人,十几天二十几天有少量的阴道流血,血性恶露的,这也是正常的,是子宫内膜在修复过程中引起的。一般产后十天就停止血性恶露了,浆液性恶露和白色恶露一般需要流一个月左右。

  其实每一个妈妈都需要将近一到两周的时间,才能够将体内的恶露成功排除,产后的少量流血大多也就是这个时间。通过排出恶露的方式,可以排掉体内的脏东西。同时坐月子这一段时间,每个妈妈都是需要细心保养。因此在排恶露期间,一定要注意卫生,防止感染。

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