产后出血可不可以吃红糖，产后多久可以吃冰糕

　　红糖其实是一种带有蜜的甘蔗糖，当一根甘蔗经过了榨汁之后，慢慢地就会形成了红糖。红糖在里面是含有丰富的维生素以及人体需要的许多物质的，所以红糖的营养成分要比白糖的要高很多的，所以很多人在产后想要吃糖的时候往往都会选择红糖。那么产后出血可不可以吃红糖?

产后出血可不可以吃红糖

　　一般顺产后即可喝红糖水的，剖腹产后的需在排气后可以喝，但要注意喝红糖水要适量，如果产后有血性恶露情况，饮用红糖水时间过长，会导致恶露增多，引起慢性失血性贫血，还会影响子宫恢复。而红糖水喝得太多，会导致血液中葡萄糖含量增多，增加脂肪。红糖中含有糖分，容易加重口渴的情况。因此，喝红糖水最好控制在10天左右，每天不要超过20克，而且喝的时候要尽量多兑水。

　　(1)因红糖为粗加工品，杂质多，细菌多，给产妇吃红糖，应经煮沸、沉渣、去杂质后再饮用。有条件的也可一次多煮一些，过滤后冷藏，每次喝时倒1小杯，用开水冲服。

　　(2)产后出血可以喝红糖，产后出血可以吃人参粥，大米50克，人参末、姜汁各10克。大米煮粥，加入人参末、姜汁搅拌均匀;供早晚餐服食。柿饼粥：柿饼、黄酒各适量。柿饼烧炭存性研成末。每次6克，冲黄酒服用。生地益母汤：黄酒200毫升，生地黄6克，益母草10克。将上药同放瓷杯中，隔水蒸20分钟后服药汤;每次温服50毫升，连服数天。

产后多久可以吃冰糕

　　孕妇产后身体会比较虚弱，容易受到刺激，诱发感染，所以要尽量避免食用生冷的食物。一般要到两个月后，身体气血完全恢复正常，才可以吃冰激凌等凉性的食物，以免感染风寒，留下后遗症。

　　产后孕妇会因为失血过多，导致身体免疫功能下降，容易被细菌感染，所以不能食用冷的食物，要到1到2个月后，身体恢复正常，才可以吃冰激凌，以免加重身体负担，诱发产后并发症。

　　女性产后一般建议一个月之后才可以吃雪糕，如果身体比较虚弱，恢复的比较慢，建议产后半年之内不要吃雪糕。因为雪糕属于冰的东西，如果冰的东西吃进去容易刺激子宫，引起子宫收缩会增加子宫流血，不利于子宫的恢复。