产后吹风扇有影响吗，产后多久可以出去旅游

　　很多女性即便没有生过孩子，也知道在月子期间是不可以吹风的，以免着凉感冒。不过在夏天，天气过于炎热，很多人都会在室内开空调。而产妇在室内忍受不了后才会打开风扇吹一吹。那么，产后吹风扇有影响吗?　　

产后吹风扇有影响吗

　　产妇在夏季坐月子的确是件头痛的事，天气太热，习俗又不敢吹空调电风扇，这样会引起产妇起痱子，其实夏季产妇是可以吹空调和电风扇的，但是要记住不可以直接对着吹。

　　产妇在坐月子期间需要有一个舒适的环境，夏天那么热，不开风扇怎样好好坐月子，会热晕的。因此夏天需要将室内温度维持在摄氏25～28度之间，但是要注意孕妇尽量不要吹到风。在家中可以把电扇对着反方吹，让风打在墙壁反弹回来，使得室内的空气能够流通。在环境居住这方面，产妇的卧室要保持清洁、舒适、安静、通风。室温保持在26℃—28℃，湿度保持在55%—65%为宜。夏季天气炎热时，可以开风扇或空调，但注意不宜直吹。

　　产后体虚多汗，若在酷暑期分娩，坐月子既要保证产妇休养好，又要防止中暑。夏天，人们常常借助电风扇来纳凉，但产妇若吹电风扇不当，会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应。因为产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时电风扇直接吹风到产妇皮肤上，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。

　　夏天坐月子气候炎热，又要预防中暑，怎样巧用电风扇呢?电风扇不应直接吹向产妇或者是宝宝，应该将电风扇固定在一个方向，可以吹向屋顶或是墙壁，这样利用返回来的风，使室内空气能够更好地流通，既能达到降温目的，又能对避免产妇着凉对身体不好。除此之外，还要注意夜间最好不要吹电风扇，以免熟睡后着凉之后落下病根。　　

产后多久可以出去旅游

　　顺产3个月，剖腹要6个月，这是子宫才能完全恢复好。如果你的旅途不是很累，产后42天应该就可以了。

　　产妇坐月子注意事项

　　1、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩

　　(14天之后依然尽量休息，但不要吹风着凉，否则为以后头痛关节酸疼留下病根)

　　2、吃羊肝汤 薏仁米 排净子宫的废物

　　3、忌口：

　　●千万不能吃人参、韭菜，否则退奶

　　●忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。

　　按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水(凉至适宜温度)或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。