剖腹产能吃绿豆汤吗,剖腹产可以吃鱼肉吗

　　我们都知道绿豆汤具有清热解毒的功效，但是绿豆性凉，并不适合体弱的人食用。特别产后的妈妈，她们的饮食本来就需要特别注意。那么，剖腹产能吃绿豆汤吗?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产饮食问题中的一些小秘密吧!

剖腹产能吃绿豆汤吗

　　剖腹产可以吃绿豆粥,只要排气以后就可以喝了。绿豆粥可以用小米或是白米进行熬,这样也能补充营养。绿豆不仅能下火,还具有杀菌消炎等功效,产妇在月子期间是可以适当喝绿豆粥的。但是在喝的时候,产妇也要注意不能喝太凉,一要喝温热的,这样才不会损害肠胃,也有利于身体恢复。

　　做完剖腹产后，产妇饮食不仅要注意，也要注意休息。因为伤口也是需要一个恢复的时间，在这期间，产妇尽量多休息，不要提重东西。还要注意保持外阴的清洁，经常换内裤，对于伤口的部位，避免穿太紧的衣服，尽量选择棉质的内裤。

　　绿豆不仅能下火，还具有杀菌消炎等功效，产妇在月子期间是可以适当喝绿豆粥的。但是在喝的时候，产妇也要注意不能喝太凉，一要喝温热的，这样才不会损害肠胃，也有利于身体恢复。

　　但是不能长时间吃，绿豆汤在熬制的过程中，会产生鞣酸，而鞣酸在人体内容易与铁发生融化，从而形成人体不能吸收的物质。对于产妇而言，在分娩后，体内的铁本来就流失比较严重，如果这时又常喝绿豆汤，会使得体内的铁质缺失更加严重，时间一长就容易造成缺铁性贫血。

剖腹产可以吃鱼肉吗

　　剖腹产是可以吃鱼的。对于剖宫产的女性来说，身体虚弱的状态需要摄入充足的营养物质，以促进产后的恢复。 大家都知道鱼的营养价值是非常高的。在我们的生活中也有很多人都喜欢吃鱼。本身就具有益气健脾，通络下来，滋肾养血的作用。对于产后母乳少，气血亏的女性来说，可以多喝鱼汤、吃鱼肉，比如在生活中一些常见的鱼呀，没有鲫鱼，鲤鱼，带鱼，鲢鱼等，它们的营养价值都很高，都是很适合剖腹产的产妇来使用的。 大家也要注意了，吃鱼虽然好，但是也不能多吃，尽量将鱼做得清谈一些，这样才有利于胃肠道的消化及吸收。

　　在做完剖腹产手术之后应该要注意多休息，吃多一点有营养的食物，例如鸡肉，蛋类，奶类，猪肉和豆类制品，也可以用鹿茸炖点乌鸡吃，可以起到温经、养血、温宫补肾的作用，但是要注意不能选择太肥的肉来食用。因为在剖腹产之后的胃肠道蠕动是比较弱的，很容易会影响消化不良。