5个月的宝宝蛋黄泥的做法，红枣蛋黄泥可以给七个半月宝宝吃吗

　　蛋黄泥是近些年来新被发明出来的一种食物，它的主要原材料便是鸡蛋的蛋黄。我们都知道鸡蛋蛋黄是十分很有营养的，很多婴儿都喜欢吃这些东西，当然它刚出生的时候只能喝牛奶。不同的年龄准备不同的食物，那么五个月的宝宝蛋黄泥的做法?

5个月的宝宝蛋黄泥的做法

　　材料：蛋黄1颗

　　做法：

　　将鸡蛋放在电热锅蒸熟或者置入清水中煮熟，取出蛋黄，用汤匙压碎，加入少许开水就可以喂食。

　　也可将蛋黄泥用牛奶，米汤，菜水等调成糊状，即可食用。

　　食用方法：适合做为早餐、中餐、晚餐、零食食用。

　　相关人群：适宜6个月以上的宝宝食用。

　　健康提示：蛋黄泥软烂适口，微咸，营养丰富，喂给宝宝吃既可营养大脑，又可满足他对铁质的需要。

　　1、制作蛋黄泥的时候，必须去除蛋白。这是因为蛋白的蛋白质较容易引起过敏反应，至少要1岁以后才可以食用。

　　2、6个月的宝宝添加鸡蛋黄应逐步加量，可以先喂一个鸡蛋黄的1/4，如果宝宝消化得很好，大便正常，无过敏现象，那么可以逐步加喂到1/2个、3/4个蛋黄，直至8个月后就可以喂整个蛋黄了。8个月以后的宝宝，可逐渐喂食少许鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、烂面条、软粥等。

　　3、选择鲜蛋做原料，煮时要凉水下锅，这样不易煮坯，煮好后立刻用凉水浸泡一下，这样易去壳。

　　4、没煮熟的流质蛋黄不适合给宝宝食用，最合适的蛋黄应该是干干的呈粉末状，嫩黄嫩黄的，这样的蛋黄最适合给宝宝做蛋黄泥。关于煮鸡蛋的时间，大概是5分钟左右，各位爸妈要根据自己家的火候条件和经验来决定。当蛋黄的外层有一圈黑色时，这说明鸡蛋煮老了，煮老的鸡蛋虽然没有细菌，但是把蛋黄中的铁元素煮出来了，这种煮老的鸡蛋也不适合给宝宝吃。

红枣蛋黄泥可以给七个半月宝宝吃吗

　　七个半月宝宝可以吃红枣泥，不过要处理好红枣皮。

　　1、面食方面

　　面糊，烂面条，对于刚开始长牙的小宝宝，是不错的选择。易消化，而且面食中，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，粗粮也有一定的通便作用。

　　2、粥类

　　小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类，对六个月的宝宝，有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。六个月的宝宝的肠胃，还是非常脆弱的。喝点粥，尤其熬出粥油的粥，对于宝宝肠胃，会有很好的保护功效。

　　3、水果泥

　　虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。

　　4、蔬菜

　　蔬菜类，像土豆，也完全可以做成土豆泥的形式。方便宝宝食用。其他的蔬菜，可以给宝宝食用菜汤。菜汤中的营养成分，并不比蔬菜所含的营养，低多少。

　　红枣含有丰富的营养成分，宝宝在小的时候可以适当的吃些红枣泥，进行营养方面的搭配，适当吃些红枣，还能够起到一定的补血补钙的作用，红枣中含有丰富的矿物质的成分，对孩子健康也是非常好的，吃完红枣之后，应该多给孩子吃一些清淡的食物，也可以通过喝水或者漱口的方法来进行调理，避免由于红枣过甜，可能会引起龋齿的危害。

　　步骤/方法：

　　1 七八个月大小的宝宝是可以适当吃一些红枣，都不会产生不良的影响，虽然红枣吃多了难以消化，但是可以在那就放一些红枣，让宝宝少吃一些红枣肉，可以促进营养的提供，避免出现贫血的症状。

　　2 七个月或者八个月大的小的宝宝是可以少吃一些红枣的，适当吃些红枣泥，不会产生不良的影响，而且补血的效果也是非常好的，年龄比较小的宝宝，应该慎重的选择适用红枣进行辅食搭配。

　　3 七个月大小的宝宝就可以吃红枣了，虽然红枣不容易消化，但是一次性吃的比较少，不会产生不良的影响的，平时多注意饮食多样化，可以有效的促进微量元素的摄入，红枣中含有丰富的钙和磷的成分，对健康比较好。

　　注意事项：

　　七个月大小的宝宝应该有一个好的饮食规律，适当的吃些红枣可以有效提高人体的抗病能力，避免出现微量元素缺乏的现象，宝宝在成长的过程中也应该饮食多样化。