收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

5个月婴儿制作蛋黄泥,红枣蛋黄泥七个月宝宝能吃吗

2020-01-07 18:06:29出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  鸡蛋是含有很多的营养的,所以很多家长都喜欢给自己的孩子每天一个鸡蛋,但是对于还没有一年的宝宝吃鸡蛋是有很多的注意事项的,所以对于未满一岁的宝宝坐蛋黄泥吃的,蛋黄泥在做的过程一定要保证卫生,5个月婴儿制作蛋黄泥应该是怎么样的?

5个月婴儿制作蛋黄泥

  1.蛋黄的营养价值丰富而且口感软糯,确实是十分适合宝宝。蛋黄的做法多种多样,做成泥状是最适合给宝宝食用的。蛋黄泥可不是随便给宝宝吃,要注意蛋黄的用量。

  2.宝宝可从4~5个月起加喂蛋黄,从1/4个开始,适应良好,渐渐增至1个蛋黄。食用时取全蛋洗净,煮20分钟,剥壳取蛋黄研成细末,加水或鲜汤少量调成泥,单独用小勺喂或掺入粥、米粉、面中同喂。习惯食1个蛋黄后,约6~7个月,可试喂少许蛋白,无过敏反应则可食全蛋,作蒸蛋、蛋羹或蛋花喂食。

  3.蛋黄中含有许多宝宝生长发育必须的营养元素。例如铁质、维A、维B2、维E等,这些物质都可以满足宝宝对营养的需求。

  4.宝宝半岁大时,从妈妈那带出的铁元素基本消耗殆尽。所以如果此时不给孩子补充铁元素,那么他就很有可能出现贫血现象。而蛋黄恰恰就富含铁元素,多吃不仅可以补血,还对宝宝发育非常有利。

  5.宝妈必须要知道果酸会导致蛋白质结块,影响吸收率,严重的还会有消化不良的症状。所以吃完蛋黄泥后,就不要再给宝宝吃富含果酸的食物。

宝宝添加辅食的好处

  1、补充维生素D,维生素D 缺乏时易患佝偻病。补充维生素D,鱼肝油内含丰富的维生素A、D。新生儿2周后每天需补充维生素A 3000国际单位,维生素D 400国际单位。购买鱼肝油时应买儿童用鱼肝油,所含维生素A、D 比例(2∶1)较适合宝宝食用。

  2、补铁,胎儿从母体获得的铁会在生后6个月内耗尽,缺铁可发生缺铁性贫血。专家们认为,足月儿应于4个月龄开始补铁,早产儿应于2个月龄开始补铁,同时给维生素E、维生素C。含铁多的食物有蛋黄、肝、鸡鸭血、猪肉等。

  3、补维生素C,婴儿以母乳喂养者维生素C 不会缺乏,若以牛奶喂养,因牛奶蒸煮灭菌,维生素C 多已破坏,故自满月起加喂鲜果汁、菜汤、蕃茄汁等。

  4、增加优质蛋白质,除母乳、牛乳外,其他含蛋白质的食物也要注意补充,尤其是肉、肝、鱼、豆制品等,还要做成不同形状的食物,以刺激孩子的食欲,以免形成偏食。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×