储奶袋解冻方法，储奶袋装多少合适

　　储奶袋，又名母乳保鲜袋，母乳袋。是一种食品包装用的塑料产品，主要用于储存母乳。储奶袋在现在妈妈们的使用频率已经是逐渐增加的。很多妈妈因为种种原因，不得不把母乳挤出来另外保存着给宝宝喝。关于母乳如何正确储存和加热的问题，可能是很多母乳喂养的妈妈关注的。那么储奶袋解冻方法，储奶袋装多少合适?

储奶袋解冻方法?

　　奶袋的奶要在流动的冷水中解冻，解冻后放入容器中隔水加热，储奶袋是塑料材质的，虽然为食品级的塑料，但是在受热以后还是有可能会产生一些有害物质，因此宝妈最好不要将储奶袋直接放到开水里面加热。水温不高于60度，不能直接放在炉火或者微波炉加热，以防造成母乳中营养成分的流失，热好后摇匀给宝宝喂奶，吃不完的不可以留着再喝，应丢掉。一般情况下，母乳在常温下保存时间很短，在妈妈乳汁充足的情况下，可以将乳汁吸出，用储奶袋收集后进行冷藏或者冷冻，冷藏状态下母乳可以保存1周左右，冷冻条件下大约保存1个月。应在储奶袋上写上日期及容量，避免宝宝喝到过期奶导致胃肠道疾病。

　　储奶袋解冻后加热的注意要点在于：储奶袋首先要在流动的冷水中解冻，其次解冻后放到不高于60度的水中隔水加热，热好后摇匀喂给宝宝，切不能用滚开的水或者微波炉加热，以防母乳中营养成分的大量流失。解冻后吃不完的奶水应丢弃，绝对不可以循环利用。

　　注意：不可用过热的水或微波炉解冻，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。

储奶袋装多少合适?

　　储奶袋用100毫升的合适，其实储奶袋是一次性储奶用品，因为塑料本身的分子是会运动的，并且其运动范围很大，这样就会有东西黏附在上面，这些东西可能会发生质变;塑料制品又不可能完全清洗干净。因此反复使用安全风险就会增大。所以储奶袋只是一次性储奶用品，并不可以反复使用。

　　这个不是硬性规定。你可以根据自己的判断存放多少。还要看奶袋的质量如何，别装的太多了，承受不住。如果需要冷冻的话就更不能装的太多。遇冷膨胀会将奶袋撑破的。

　　这个真的是因人而异。市面上不少品牌的储奶袋容量都是150-200ml。但这对奶量少的宝妈不太友好。每当看到储奶袋没有填满，真的会有股强烈的挫折感。所以，强烈建议奶量小的宝妈选择小容量储奶袋。因为装满一袋的成就感真的超级强，莫名地对奶量少的宝妈坚持母乳喂养有鼓励作用。而且奶量增多，换储奶袋也有一种满满的仪式感。

　　新手宝妈买储奶袋的时候要留意，最大容量的标记离密封条的距离。因为用储奶袋装母乳的时候，建议不要超过袋子的2/3，一来是担心母乳冰冻后会膨胀，容易撑破袋子;二来可以预留多点空间，排出空气。

　　储奶瓶是可以再利用的储奶用品，因此对于家庭条件不太好的，可以购买储奶瓶，只要是大家在使用完之后，注意它的清洁，储奶瓶使用的时间就很长。储奶袋最好不要循环使用，因为“塑料本身的分子是会运动的，并且其运动范围很大，这样就会有东西黏附在上面，这些东西可能会发生质变;塑料制品又不可能完全清洗干净。因此循环使用安全风险就会增大。”