剖腹产后鳖可以吃吗,剖腹产第七天能吃黑米粥吗

　　剖腹产后如果已经放屁或是排便，就可以喝甲鱼汤补身体了，但注意不要吃辛辣口味的，另外剖腹产以后也应该适当的增加营养，多喝一些鸡汤鱼汤，多吃一些瘦肉鸡蛋之类的，温补为主，不要大补。那么剖腹产后鳖可以吃吗?

剖腹产后鳖可以吃吗?

　　在剖腹产以后的月子期间，是可以吃甲鱼汤的，因为适量食用甲鱼可以恢复产妇产后的身体，还可以提高分泌的母乳的质量，同时甲鱼里面含有丰富的动物胶，角蛋白，维生素d，所以说可以增强孕妇身体的抗病能力，也可以调节孕妇的内分泌功能，还可以让吸食母乳的婴儿有免疫力及智力提高的情况，但一定要注意是适量吃甲鱼，不要吃得过多。

　　虽说甲鱼会让产妇产后恢复的速度加快，但是如果产妇有产后便秘的话，就不应该吃甲鱼了，因为甲鱼性咸寒，可能会让孕妇便秘的情况加重，在吃甲鱼的时候也要注意不要加过多的油以及盐，适当的加一些盐，葱，姜就可以了，不要加辣椒等有刺激性的调味品。

　　产后可以多吃一些猪蹄，鲫鱼汤，花生，醪糟，这些食物可以促进产妇乳汁分泌，让新生儿吃的更加合适，不会有吃不饱的情况发生，同时还可以把芝麻炒熟，加入少许盐，可以在进餐的时候吃少许，这会让乳汁的分泌速度加快。

　　剖宫产以后和甲鱼汤是没有问题的，不用太担心，另外剖宫产以后应该适当的增加营养，多喝一些鸡汤鱼汤，多吃一些瘦肉鸡蛋之类的。

剖腹产第七天能吃黑米粥吗?

　　剖腹产可以吃黑米粥的。黑米俗称“月家米”，是孕妇、产妇和体质虚弱者最适宜的平温性质的滋补品。了解中医的人都知道，“黑入肾，肾强则青春焕发，精充沛”。黑米兼具营养价值和药用价值，民间俗称“药米”、“月家米”，建议产妇和体虚衰弱的病人天天食用。

　　1、橄榄。孕妇及哺乳期妈妈经常食用橄榄，可以让宝宝更加的聪明。

　　2、奇异果。奇异果就是我们所说的猕猴桃，坐月子是可以吃的。奇异果含有丰富的维生素C，可以帮助妈妈通乳，经常食用还能提高免疫系统。

　　3、葡萄。月子里的妈妈是可以吃葡萄的。葡萄含铁量较高，可以起到很好的补血效果。很多女性产后失血过多，都是可以食用葡萄或者葡萄干的。