15周做彩超有点宫缩可以吃保胎灵吗

　　怀孕期间的准妈妈们应该各方面都需要注意，无论是饮食还是行为，另外还应该要适当补充营养物质。那么，怀孕15周的准妈妈们出现宫缩现象，可以服用保胎灵吗?孕妇宫缩疼痛怎么缓解?

15周做彩超有点宫缩可以吃保胎灵吗

　　怀孕期间可以有假性宫缩，但是不能太频繁，而且一般不会感到疼痛，如果宫缩频繁，强度比较高的话，就容易流产。现在有宫缩应该用药物抑制宫缩，单纯吃保胎灵效果不好。早产目前的机制不明确和劳累过于紧张以及个人体质都有关系的，目前一般用硫酸镁抑制宫缩，另外硫酸舒喘灵也可以。

　　建议准妈妈们还是不要擅自用药比较好，还是咨询一下医生的建议再服用相应药物 ，对症下药效果更好。

　　孕期女性出现宫缩的话，要及时的调整自己的情绪和态度，不要有任何的压力，保持心情愉悦，才可以缓解宫缩的发生几率。其实女性宫缩疼痛的时候是可以用下述方法来缓解一些，避免给自身增加太多痛苦，也能让胎儿的发育更加的健康。

孕妇宫缩疼痛怎么缓解?

　　1、音乐理疗

　　早就有研究发现，音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪，并可减轻宫缩时的阵痛。通过对准妈妈分娩情况的记录发现，听音乐的产妇情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。研究还发现，让产妇听音乐，做做音乐理疗，还有利于产后恢复，并有助于改善妈妈和新宝宝的关系。

　　2、干点别的事儿

　　分散注意力：当阵痛越来越频繁的时候，准妈妈不妨想象一下宝宝出生时的美好场景，或者看看报纸、电视，走一走，聊聊天，尽量不要去想“疼”这个字。

　　3、和准爸爸一起深呼吸

　　准妈妈在宫缩时，腹部肌肉紧张是很正常的，此时，身体其他部位要尽量放松。准妈妈或坐或躺时，身体需要一些支撑，比如枕头、靠背。准爸爸要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并感到舒服，准爸爸还要检查妻子身体各部分是否完全放松。