怀孕八月吃dha晚吗,怀孕期间没有吃dha

　　智商是影响一个人的未来生活的极其重要的因素之一，所以有很多人在怀孕期间就开始在为自己的宝宝的智商做好准备了，有部分的人就听说在怀孕期间的女性朋友们吃dha会有助于胎儿的大脑发育的，但是怀孕八月吃dha晚吗?

怀孕八月吃dha晚吗

　　如果条件可以的情况下适当的吃还是不错的，但是，只要平时饮食搭配合理也可以。怀孕8个月的话这个不会太晚，这个大部分品牌都是可以选择没有影响，多吃水果蔬菜。怀孕8个月的时候补充dha，都可以的，因为是可以帮助促进胎儿大脑发育的，可以选择汤臣倍健的。现在补充也不会晚的，可以选择汤臣倍健的，这个挺好吸收，而且可以帮助胎儿智力发育。怀孕8个月吃dha不晚，最好是选择大品牌的比较好一点，也比较安全。

　　其实，dha的服用时间是从怀孕二十周一直吃到生完孩子后六个月，在这个过程当中补充都是可以的，因此，怀孕八个月的朋友也可以通过服用它来满足自己身体的需求。

　　孕妇吃dha的好处

　　因为在孕期孩子的大脑发育是非常重要的，所以，在这个时候服用dha的话可以促进胎儿大脑发育。

　　在孕期保证有充足的dha补给的话，那么，可以在一定程度上延长孕期，减少出现早产的几率。

　　在dha当中含有的有效成分不仅可以对抗衰老，还有不错的保湿效果呢，无论是对孕妇还是一般的女性朋友都是很好的。

　　它可以在一定程度上帮助抑制产后抑郁，自然也就能够帮助避免产后抑郁影响到产妇和孩子的发育。

　　在dha里面含有能够帮助预防发炎问题的有效成分，而且，还有能够帮助降低血液当中的三酸甘油酯、胆固醇和预防血栓等等方面效果呢。

怀孕期间没有吃dha

　　怀孕6个月的时候也是可以吃dha的，这个时候宝宝的大脑发育是比较快的哦。怀孕6个月的时候也是可以吃dha的，这个时候宝宝的大脑发育是比较快的哦。怀孕5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA.DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。所以，母亲在孕期应多吃一些含DHA的食物(如海鱼)，在最后3个孕月，还应多吃含a-亚麻酸多的食物(如硬果类)，有条件者可直接从含a-亚麻酸的孕产妇专用营养包或DHA营养品中补充。