剖腹产后可以汗蒸几次最佳,剖腹产出满月发汗好吗

　　有的妈妈在产后因为没能好好护理自己的身体，导致寒气进入身体，身体总会出现一些腰酸背痛等现象，令人十分不舒服。这时候，我们可以通过汗蒸的方式缓解疲劳，驱除寒气。那么，剖腹产后可以汗蒸几次最佳?下面，听听小编怎么说吧!

剖腹产后可以汗蒸几次最佳

　　剖腹产不到万不得已的地步，一般不要采取此种分娩方式，能顺产的尽量顺产。剖腹产对孕妇，对胎儿都是有一定的危险的。所以，在剖腹产前后一定要做好护理。剖腹产发几次汗好?

　　剖腹产后发汗也就是产后进行的一次满月汗蒸，这就是将汗蒸一起搭配中药发汗汤，通过此种方法可以将体内的寒气排出，达到祛除月子病的效果。

　　剖腹产后发四次汗是比较好的，第一次就是在产后30天左右，可以预防月子病。第二次就是在产后42天之后，能起到活血化瘀的功效。第三次就是在产后56天之后，可以排出体内的毒素。第四次就是产后100天，能帮助产后恢复，将垃圾彻底的清除出去。

　　剖腹产产后三年内不能怀孕，有的女性一两年到怀孕，而像这种情况会让孕囊附着在剖腹产的斑痕里面，流产时，容易大出血。如果没有流产，继续生的话，也会危及到胎儿的性命。一般顺产的产妇，分娩后，第二天自然可以下地行走，但是有的女性害怕剖腹产伤口痛，产后一周也不下床活动，这最容易出现肺动脉栓塞。最近临床这样的病例逐渐增多。

剖腹产满月可以汗蒸吗

　　近年来产妇健康护理意识增强，加上现在很多月子护理中心都提倡满月发汗来预防和调理月子病，比如说：满月进行汗蒸就可以让产妇体内的寒气发出来，从而达到预防和调理月子病的功效。那么，剖腹产满月可以汗蒸吗?下面小编就带大家一起具体了解下。

　　虽然汗蒸是可以让身体中的毒素尽可能多的排出来，促进身体中的血液循环的。但是如果是剖腹产的产妇，即使已经满月了，也最好是先不要去汗蒸。因为剖腹产的产妇身体恢复要比顺产的产妇恢复的慢一些，一般在两到三个月的时候才慢慢的恢复，所以这段时间还是需要多休息，不要汗蒸的。而且汗蒸后，毛孔打开，身体虚弱的人往往就会引起受了凉气而生病的。

　　尤其是月子期更要避免去汗蒸。因为月子期切忌受寒凉，而做完汗蒸后很容易因保暖工作没做到位而感冒受凉，所以，月子期汗蒸的话可能会留下痛风的情况。所以在月子期间产妇最好多从食物中去补充，一般补充气血的食材有：红枣、枸杞、芝麻、黑豆、猪肝、乌鸡等。

　　同时，产科医生也温馨提醒：产妇满月后身体还处于虚弱恢复的状态，出太多汗反而会伤阴耗阳，因此，不见其利反受其害。另外，产后产妇可以适当的运动锻炼，并配以合理均衡丰富的饮食调理，更有助于预防月子病。