剖腹产什么时候发汗好,剖腹产后出汗多久正常

　　产后发汗是很多产后妈妈都会做的项目，因为据说满月发汗可以驱除体内的寒气，防止产妇落下月子病，对身体的恢复有很大的好处，但是很多妈妈对产后发汗并不了解。那么，剖腹产什么时候发汗好？下面，听听小编怎么说吧！

剖腹产什么时候发汗好

　　产后发汗是非常重要的一件事情。但是很多剖腹产女性身体虚弱，气血不足，如果不能有效进行调理，发汗的过程中会造成营养流失，导致身体更加虚弱。所以很多剖腹产女性想要了解发汗时间。那么剖腹产多久可以发汗?

　　首先，剖腹产女性一般满月后可以发汗，但是要注意刀口的恢复状况，只有在身体健康的状况下，才可以进行发汗，否则会造成身体虚弱。女性在生产时筋骨腠理打开，容易受风寒侵袭，发汗之后，能有效的调节身体。想要发汗必须要注意伤口的变化，等待恢复完全后才能发汗，一般不超过两个月。

　　其次，剖腹产女性产后发汗，一定要注意及时补充水分。在发汗之前可以先喝一杯水，发汗的过程中如果感觉到口渴，随时喝水。要避免发汗过度，导致身体虚弱，每次发汗时间不要太长。出汗太多会导致体液流失，人容易出现虚脱，时间控制在20~30分钟。

　　另外，发汗以后要注意保暖的方法，暂时不要更换衣服，可以在前胸后背垫干毛巾。虽然发过汗之后非常热，千万不要到通风和到寒冷的地方去，可以用干毛巾擦，不能利用通风的方式将水分散去，否则容易导致风寒侵入。

月子发汗前需要洗澡吗

　　宝妈在坐月子期间会发汗的，这个有的是急着去洗澡的，其实也没这个必要的，一定要在发汗后洗澡的，不可以发汗前的，即使发汗后也是第二天才洗澡的比较好的，必须是热水澡的，不可以冷水的，下面就给大家讲解有关宝妈月子发汗的基本知识的。

　　1、发汗结束以后不要着急当天就去洗澡，以免受凉，擦干汗液后，换身干净衣服，建议最好是第二天再好好洗个热水澡。

　　2、生产宝宝后气血虚损，中医讲汗液也是体内精液的，产后至少一个月内是不适宜发汗的，避免体液散失加重气血虚损症状。如果是顺产的话产后一周到两周的时间，没有侧切刀口的话是可以洗澡的，但是一定要注意好保暖避免受风。如果是剖腹产后侧切有切口的话，要根据个人情况在切口恢复比较好后才可以洗澡，如果有不舒服，可以使用温水擦拭身体。

　　综合上述是关于产后发汗的基本问题的，这个期间必须是护理好的，不能受凉的，而且还要加强营养的，短时间内还不能洗澡的，尤其是淋浴的，月子里面的抵抗力是比较差的，一定是一个月之后才可以洗澡的，还要注意自己的伤口的，尤其是剖腹产的。