剖腹产后可以吃海苔吗,剖腹产后多久能吃酒酿

　　无论是顺产还是剖腹产的女性，坐月子都是很重要的，坐月子期间，吃的健康，吃的营养，才能够让我们调理好身体，恢复的更快。剖腹产的产妇肚子上会有一道伤口，所以恢复的会更慢，那么,剖腹产后可以吃海苔吗?　

剖腹产后可以吃海苔吗?

　　1、剖腹产后可以吃海苔，海苔中含有多种矿物质和维生素，海苔中的多糖还能够增强细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，提高机体的免疫力，可显著降低进血清胆固醇的总含量。

　　2、海苔中富含丰富的碘元素，还可以刺激到垂体的分泌，女性体内的雌激素水平就会降低，从而恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

　　3、市面上的海苔盐分和味精的含量是非常多的，如果长期吃的话对身体并不好，所以可以少吃一些，像是高血压的产妇就不建议吃，吃完海苔之后可以喝一些水，另外经常腹胀，脾胃不好的产妇也不建议常食用。

　　月子的时候建议多食用蔬菜瘦肉。还可以适量的吃一些水果，饮食少量多餐即可。如果吃太多大补的食物也是对身体不利的。

　　剖宫产手术以后是可以吃紫菜的，不会影响到刀口愈合，也不会影响到胃肠道功能，同时因为紫菜里面含有碘元素，还含有丰富的膳食纤维，对孕产妇的甲状腺功能以及改善便秘症状都有很好的作用。另外，剖宫产手术以后前三天要注意避免喝豆浆、奶粉、牛奶或者红糖水以免引起肠胀气加重不适症状，可以多喝一些蔬菜汤、鸡蛋羹、粥类等易于消化流质。　　

剖腹产后多久能吃酒酿?

　　剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。 米酒，又称为醪糟、甜酒，是由糯米发酵而成。从古代起，就有产妇要喝月子酒的说法，这月子酒指的就是月子米酒，有很好的补身体、排毒素、催乳的功效。但我们所说的月子米酒指的是将米酒进行高温蒸发，将酒精去除，剩余的米酒水，它是不含酒精的。产妇在月子期间是绝对不能喝含有酒精的米酒的，会通过哺乳影响到小孩的身体健康。因此，剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。产妇怎么吃米酒好 ：1、月子酒鸡 材料：鸡肉250克，月子酒500克，红糖50克，姜适量。 做法： (1)将鸡肉切成块状，洗净备用。 (2)锅中加入植物油烧热后，放入姜片煎至微褐色后，放入鸡块翻炒3分钟。 (3)倒入月子酒，并放入红糖，中火煮开，改小火煮约30分钟至鸡肉熟即可起锅。

　　剖腹产以后十多天应该可以吃酒糟的。手术以后要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，适量做一些体育运动，身体会好一点。