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剖腹产后能吃鱼肉么,剖腹产后可以吃粥吗

2019-11-24 20:54:24出处:PCbaby作者:佚名

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  女生剖腹产后要吃一些有营养的食物,剖腹产后饮食也是有规律的,不能够随意吃,那么产后吃什么饮食可以帮助恢复身体,产后饮食原则有哪些?剖腹产后吃什么对身体最好?哪些食物对产妇身体是有帮助的,剖腹产后多久身体可以恢复,剖腹产后能吃鱼肉么?  

剖腹产后能吃鱼肉么?

  自然是可以的,鱼肉有着很好的下奶作用,所以在术后一周就可以吃了,而且鱼肉中所含的营养成分也是非常高的,它可以滋补身体,也可以带给身体更多的所需营养,所以吃鱼是很好的,而且鱼汤还有着很好的下奶作用,在月子里是可以多吃一点的。 鱼肉的营养丰富,对人体有着非常多的好处,因此有很多人爱吃,鱼肉的肉质细嫩,有着很好的温中益气和暖胃以及润肌肤等功能,是滋补的佳品,所以对人体是很有益处的,在生活中是可以经常食用的,这种食物对人体的益处是很多的。

  在做完剖腹产手术之后应该要注意多休息,吃多一点有营养的食物,例如鸡肉,蛋类,奶类,猪肉和豆类制品,也可以用鹿茸炖点乌鸡吃,可以起到温经、养血、温宫补肾的作用,但是要注意不能选择太肥的肉来食用。因为在剖腹产之后的胃肠道蠕动是比较弱的,很容易会影响消化不良。在鱼肉方面可以选择吃点鲤鱼或者鲫鱼,剖腹产之后的新母亲一定要注意,在饮食方面上避免食用辛辣以及寒凉的食物,例如大蒜、姜、葱都是不可以吃的。大多数的产妇在生产的过程中都会失去大量的血液,所以不能吃生冷寒凉的食物,以免造成阴虚内热的症状出现。  

剖腹产后可以吃粥吗?

  剖腹产之后是可以喝粥的,因为剖腹产手术胃肠受到刺激,胃肠正常功能被抑制,容易造成便秘、产期增多、腹压增高等情况出现,所以剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。可以喝鸡汁粥,此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。原料:母鸡一只(约1500克),粳米100克,精盐适量。做法:将母鸡宰杀,用沸水烫过,煺毛及去内脏,用清水洗净,放入沙锅内,倒入适量水,置于文火上熬鸡汁,将鸡汁倒入一个大汤碗内。把粳米淘洗干净,放入锅内,加入鸡汁、精盐,锅加盖置于火上,煮至成粥。

  剖腹产后需要排气后才可以吃饭如果过早饮食会导致腹胀的情况,建议严格遵照医生的医嘱饮食再就是初期就是需要清淡流质饮食不需要过于油腻,产妇剖腹产六小时后可以喝点小米粥,在没有排气前不要吃一些产气的食物,鸡蛋,甜食等,肛门排气后才能确定正常,才能进食。

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