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剖腹产后的女人吃些什么好,剖腹产多久后能吃甜酒

2019-11-20 09:30:07出处:PCbaby作者:佚名

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  从女性的怀孕到生产,在这个时期所摄入的食物不仅要满足孕妇自身的需要,还要给胎儿提供所需的营养。随着医学水平的高度发展,现在有的妈妈选择剖腹产的分娩方式,但是产后恢复速度较慢,而且妈妈所需的营养比正常分娩的要多,所以在饮食这块一定要注意合理搭配。那么剖腹产后的女人吃些什么好?剖腹产多久后能吃甜酒?

剖腹产后的女人吃些什么好?

  产妇在进行剖腹产手术后,在6个小时以内,最好不要吃东西,因为在手术时,会采用对神经有麻醉作用的药物,而胃肠道功能完全恢复需要一个过程,在进食食物后,有可能会引起胃肠道出现胀气现象。坐月子可以吃六个核桃的。坐月子期间要多增加营养的,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水,多卧床休息,平时做一下体育运动,身体会好一点。

  在准备剖腹产后月子餐的时候,大家需要考虑到产妇因为剖腹产而留下的伤口,根据产妇坐月子注意事项来料理产妇的月子期间的饮食。

  一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

  二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

  三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。

剖腹产多久后能吃甜酒?

  女性剖腹产后正处于坐月子期间,此时不建议吃甜酒。虽然甜酒这种发酵食品含有的营养较为丰富,但是其中有一定酒精成分,对产后刀口恢复,以及恶露排出均有不利影响,食用过量时还容易造成出血量增加风险,这会不利于产后健康恢复。

  尤其是在剖腹产后前半个月,正是刀口生长和恶露排出阶段,此时切不可吃一些含酒精类食物,不但影响自身健康,还极有可能会使分泌的乳汁中也含有此物质,会影响到乳汁质量,不利于给小宝宝健康哺乳。

  剖腹产后首先要清除恶露、促进伤口愈合为主。最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。甜点也可以帮助排除恶露。鱼、维他命C有助伤口愈合。☆药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。

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