收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

剖腹产多久可以吃甜酒冲蛋,剖腹产产妇可以吃茄子吗

2019-11-21 09:07:45出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  众所周知,剖腹产后,孕妇的身体都会变得很虚弱,此时需要特别充足的营养。而剖腹产后恢复是一个长期的过程,并不是能一天两天就能马上恢复。事实证明,无论从精神还是身体上来讲,剖腹产对任何母亲来说都是一项困难的手术。术后母亲需要良好的饮食习惯和充足的休息来尽快康复。肉类的摄取自然不用说了,那么除了肉类,蔬菜类又该食用哪一类呢?含有维生素E的茄子能吃吗?饭后饮品呢?除了多喝热水还有么?酒味醇香,汁蜜甜,富有营养的甜酒冲蛋孕妇能下口吗?

孕妇能不能吃甜酒冲蛋

  孕妇可以适量吃甜酒冲蛋。甜酒冲蛋是湖南的传统小吃,先用糯米制成甜米酒,再加鸡蛋、白糖等煮沸而成,酒味醇香,富有营养,对孕期的女性有滋补的作用。甜酒冲蛋中含有一些酒精成分,晚上食用可以促进睡眠,提高睡眠质量。孕妇吃甜酒冲蛋的好处如下:

  1、助睡眠

  女性在怀孕期间,因白天呕吐,导致没有胃口,吃的饭很少,到了夜间肚子饿而影响睡眠;有的孕妇因为担心胎儿发育营养跟不上,所以选择在睡前吃大量食物,导致难以消化,从而影响睡眠。甜酒冲蛋中含有一些酒精成分,晚上适量食用可以促进睡眠,提高睡眠质量。

  2、滋阴补血

  甜酒冲蛋中的甜酒是用糯米发酵之后得到的食物,糯米具有补中益气,养胃健脾的作用。甜酒味甘辛,性温,可补气养血、助运化、充痘浆,还可益气生津活血,孕妇适量食用甜酒冲蛋可以起到补血的作用。

  但是需要注意夜间食用最佳,因为晚上人的身体在休息,新陈代谢速度快对食物营养的吸收更快,酒甜酒可以促进血液循环有活血的功效,所以晚上吃甜酒冲蛋比较好。

  然而一般来说,剖腹产以后在坐月子2两周内不宜吃甜食,所以建议再等几天吃甜食。因为白糖是有点偏凉的,而因为剖腹产以后,产妇的气血是比较弱的,建议这期间想吃甜食的话可以喝红糖水而不建议喝白糖水,红糖水更有利于产妇的恢复,对滋补气血比较有帮助。

剖腹产产妇可以吃茄子吗?

  产妇在坐月子的期间,不仅可以吃蔬菜,还可以吃水果,要注意食用的方法和使用的数量。是可以吃茄子的,茄子的营养比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养成分,特别是维生素p的含量很高,能使血管壁保持弹性和生理功能,防止血管硬化,还能够促进伤口愈合。含有维生素e,有防止出血和延缓衰老的功效。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×