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剖腹产能吃烤红薯吗,剖腹产可以吃羊肉么

2019-11-19 10:04:38出处:PCbaby作者:佚名

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  产后妈妈们吃什么我让人很头疼,产妇不能吃油腻的食物,比如说鱼肉、鸡蛋等等,可以吃一些小米粥、绿豆、红糖这些食物,红糖是补血的东西,平时多喝对身体也有好处,产妇也应该多喝红糖,可以做红糖小米粥,剖腹产以后能吃烤红薯吗?

剖腹产以后能吃烤红薯吗

  可少量吃些烤地瓜。烤地瓜的主要成分是淀粉,因此对产妇身体的影响很小,只不过烤地瓜吃多了容易导致胀气和放屁多的问题,消化力不好的宝妈也要少吃。而剖腹产的产妇在产后两三天内,也不要吃烤地瓜,要等身体自然地排气之后才能吃,并且也不能吃太多。

  此外,烤地瓜的淀粉很丰富,吃多了容易产生饱腹感,不利于进食其他食物和摄取其他营养,因此偶尔吃一些尝尝味即可。而血糖高的产妇不适合吃烤地瓜。宝妈在月子里还是要多吃营养价值更高的食物,比如瘦肉、猪蹄和鸡汤等。

  在月子里,宝妈应当注意饮食均衡,除了多吃可增加奶水生产的高蛋白食物外,蔬菜和水果也要适量进食,以免出现产后便秘。有缺钙缺铁问题的宝妈,坐月子时可适当多吃蛋类、动物肝脏及血液等。

做完剖腹产能吃羊肉么

  羊肉营养价值非常高,产妇食用对身体有很大的好处,可以补充产妇所需营养成分、促进产妇乳汁分泌等。但同时羊肉也是发物,如剖腹产伤口未愈合时食用,会影响到伤口的恢复速度,还可能导致发炎等。因此,产妇剖腹产的话必须要伤口愈合后才可以吃羊肉。

  产妇吃羊肉注意事项羊肉性热为发物,因此剖腹产的产妇必须要伤口愈合后才可以吃羊肉。否则会严重影响到伤口的愈合。羊肉性热,因而有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的产妇不宜食用。肉性热,因而患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的产妇不宜食用。羊肉不能与醋、茶、豆酱、南瓜、西瓜、梨子等同食,不仅降低营养价值,还可能会导致便秘、湿疹、消化不良等病症。

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