剖腹产可以吃老公鸡吗,剖腹产可不可以吃枸杞子

　　生完孩子之后的妈妈确实非常需要及时补充营养，但是如果按着自己的喜好，大快朵颐的胡吃海喝对身体一点帮助也没有，月子期间的饮食还是有很多禁忌的。那么，剖腹产可以吃老公鸡吗?如果您有兴趣的话就跟着小编一起来看看剖腹产的秘密吧!

剖腹产可以吃老公鸡吗

　　产妇是能吃老公鸡的，不会对身体产生任何影响，不管是顺产还是剖腹产，都不必太过担心，因为这是一种非常补身体的食物，所以吃一些不会给身体带来负面影响，除此之外，老公鸡的作用有很多，不单能够促进乳汁的形成，还能够对抗雌性激素，让乳汁分泌的更多。

　　虽然产妇能够吃老公鸡，但是仍然要注意，不能吃得太多，只要适量就可以了，适量的吃一些鸡肉对于身体是有很大的营养作用的，但是如果吃的太多的话，就可能会给产妇造成不良影响，比如鸡肉本身就是一种肉类，它很容易造成消化不良，尤其是产妇刚刚生完孩子之后，身体还没有完全恢复功能，就会容易出现痔疮和便秘的症状。

　　产妇在生完孩子之后可以适当的补充一下身体所缺失的营养，但是最好还是以清淡为主，比如熬老公鸡汤就是不错的选择，一周喝上一次，不但能够补充营养，还能够达到美容养颜的目的，对于产妇来说也是不错的选择。

　　除了喝鸡汤之外也可以准备菠菜猪肝汤、紫菜虾皮汤、西红柿汤这些比较爽口的清汤，这些食物的营养价值也很高，而且经常喝那些比较油腻的汤，产妇也会出现喝腻烦的情况。因此适当的换换口味是非常有必要的，而且产后恢复的时候多吃蔬菜也有很多好处。

剖腹产可不可以吃枸杞子

　　枸杞那具有补血补气的效果，这个是没有影响的，可以泡水的喝的。产后的注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，海鲜，咖啡等，多吃高蛋白饮食就可以。

　　这个是没有问题的。枸杞，在临床中药学中归类为：补血药

　　1、炒菜、做粥的时候放一把。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。推荐把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。

　　2、像普通食物一样吃。吃枸杞比较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补，而且不会上火。

　　3、打豆浆的时候放一些。很多人都拿枸杞泡水喝，仅仅是简单浸泡一下，枸杞中的维生素、胡萝卜素等很难完全被吸收。可选择在用豆浆机打豆浆的时候，放上一小把枸杞，这样就能充分利用枸杞所含的各种营养物质和微量元素了。