剖腹产多久能吃蒸香蕉,剖腹产吃公鸡有毒吗

　　剖腹产后要多吃一些对身体有益的食物，特别在蛋白质和维生素补充上要注意，产后营养跟不上很容易导致产妇气色不好，免疫力弱，身体恢复差等，所以饮食一定要多留心，那剖腹产多久能吃蒸香蕉，能吃公鸡肉吗?

剖腹产多久能吃蒸香蕉

　　剖腹产排气后就代表肠胃已经开始恢复工作，蒸香蕉非常软，也很易于消化，因而排气后就可以食用。香蕉毕竟性凉，产妇直接吃容易刺激肠胃，所以加热了以后再吃，不但有补血、通便排血等功效，还能促进产妇早日排便。

　　剖腹产后排气后就可以吃香蕉，不过刚开始吃香蕉不能吃多，一天一两根香蕉就行。因为分娩后体质比较弱，消化系统功能有些差，所以水果类的要适量吃，不能吃多。刚做过剖腹产手术暂时不能吃东西，需要排气后才能正常饮食，刚恢复饮食饮食以好消化的清淡食物为主。剖腹产一个礼拜后随着身体恢复，可以吃一些水果蔬菜。

　　如果没有胃肠道不适的情况，还是可以适当地吃一些新鲜水果的，水果中含有更多的维生素C，有助于促进铁剂的吸收，尽快纠正贫血，恢复体力，因产后伤口疼痛产妇卧床不起的时间较长，肠蠕动减慢，易发生便秘，而水果中含有丰富的膳食纤维，可以预防和治疗便秘。

　　在月子里又是剖腹产活动量比较少，很容易引起便秘，吃些香蕉是益的。因为香蕉富含纤维素和铁的矿物质，有助于通便及补血的作用。

剖腹产吃公鸡有毒吗

　　公鸡有着温补的作用，另外还有行乳汁的作用，也就是催奶的功效，因为公鸡里面含有了雄激素有对抗雌激素的作用，因此在产后的一个星期里喝碗清炖公鸡汤的话，对于身体里面的雌性激素会有抑制的作用，从而乳汁的分泌就会有所增多，并且公鸡的脂肪是比较少的，炖出来的汤也是即清淡又有营养的，不会让产妇的营养过度，对于产后身体的恢复也是有帮助的。

　　对于刚生完宝宝的妈妈来说，产后一周内更适合吃公鸡，因为公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。而且公鸡所含脂肪要比母鸡少，妈妈吃了不易发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量过多而引起消化不良、腹泻。所以，产后多吃公鸡对母婴都有益。