剖腹产后多久开始吃燕窝,剖腹产多久可以吃风扇

　　剖腹产宝妈们确实需要进补，毕竟气血不足，对宝妈们的身体影响还是蛮大的，可是在产后初期，并不适合立马就给宝妈们开始进补，因为这个时候宝妈们的肠胃功能还是比较差的，所以补品要等一段时间后再给宝妈们吃，同样吹风扇也是，产后出汗比较多，但是宝妈们同样不适合对着风扇吹，那么剖腹产后多久可以吃燕窝呢?剖腹产后多久可以吹风扇呢?

剖腹产后多久可以吃燕窝

　　剖腹产，与吃燕窝是没有冲突的，你什么时候吃都可以，主要是剖腹产后，如果有恶露的，就先不能吃辛辣刺激食物，大补的食物，以及生冷食物，所以先等等。

　　指导意见：

　　至于燕窝，肯定是没有问题的。剖腹产后，主要是注意伤口的恢复。以及就是多休息，饮食均衡。可以服食益母草颗粒帮助调整。阴部洗液清洗好就是了。至于美容的食物，没有冲突。

　　剖腹产之后要适当增加营养 吃燕窝当然可以 。

　　吃燕窝确实是补的，补气养颜，但是这个东西也确实不便宜。

　　燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原; 碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢; 燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。

　　剖腹产后多久能吃东西?

　　现在很多的人由于各种原因会选择剖腹产，虽然剖腹产可以减轻妈妈分娩时的痛苦，但是剖腹产分娩之后会比顺产的女性要痛苦一些，而且剖腹产的产后护理很麻烦、要注意的事情特别多。因为有些人就想问剖腹产后多久可以吃东西?

　　剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。我们常说,妈妈产后要养好,这样才不会太受罪,对于顺产妈来说如此,对于剖腹产妈妈来说更要“养上加养”。

　　因为一般来说,剖腹产产妇的身体素质会比较弱,加上开腹的大手术,产后妈妈身体更加虚弱,恢复也很慢,所以产后滋养就尤为重要了。产妇可以喝一些生化汤，“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。

　　生化汤可调节子宫收缩，以排除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时帮助内膜修复，并降低收缩时所产生的痛感。特别是剖腹产的产妇应多加食用，更能帮助伤口复原。

剖腹产后多久可以吹风扇

　　产后42天之后就可以适当的吹风扇了，但是只能是微风，不能是强风吹哟!产褥期内(产后6~8周)应尽量避免直接吹风扇，此时身体虚弱，子宫及身体没有恢复正常，应避免受凉，以免增加感冒、风湿性疾病发生几率。天气炎热时可吹风扇，但避免直接对着身体吹。可以让风扇吹墙角，可以达到循环风的效果，并可避免上述情况出现。因此还是注意一下更好。但是，为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。另外，房间的温度要保持在28℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇最好多喝水，可以喝淡盐水来补充盐分。另外，坐月子期间特别要注意手脚的保护，如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛，也可以穿一双薄袜子，切记这时候是千万不能碰凉水的。还有不能长时间吹空调，因为待在空调房间内过长时间，容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉，让房间自然冷却，晚上睡觉最好不要吹空调，吹的话可以将温度调高，切换至睡眠模式。

　　人们认为月子里不能受风，所以不能开空调、吹风扇，甚至连房间的窗户也不能开。不少90后的新妈妈坐月子，一样不敢开风扇，就在床上捂着被子，避免被风寒侵袭。其实，这种做法是不科学的，在夏天捂月子会引起中暑，这对严重影响产妇的身体恢复。所以，适当吹吹空调、吹吹风扇，不但不会落下月子病，还能使月子坐得舒服点。

　　无论是夏天还是冬天，风扇是可以使用的。只要风不要直吹产妇和宝宝，可以让房间的温度降下来，促进房间的空气流通，还能减少细菌的滋生。现在的风扇，有一档、二挡、三档和睡眠风的设置，还有睡眠定时的功能，建议产妇选择柔和的风速，预约风扇定时功能，避免一整夜都吹着风扇。