剖腹产后可以吃鹅肉吗,剖腹产后多久能吃红烧肉吗

　　大家都知道，坐月子除了好好休息之外，饮食也非常重要。什么食物可以吃，什么不可以吃，哪个阶段该吃什么。都是非常讲究的。剖腹产后可以吃鹅肉吗,剖腹产后多久能吃红烧肉吗?

剖腹产后可以吃鹅肉吗

　　鹅肉有一定的营养，剖腹产后可以吃鹅肉，鹅肉不会对伤口有影响的，也不会影响乳汁分泌的

　　鹅肉是属于发物的。但是也不用过度担心，并不是吃了发物一定影响伤口的恢复的，只是发物容易引起而已，所以如果吃后没有什么不适的话，考虑是没有影响到的。

　　鹅肉氨基酸含量高，且鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低。鹅肉不仅脂肪含量低，而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低，质地柔软，容易被人体消化吸收。适量食用利于产妇产后康复。

剖腹产后多久能吃红烧肉吗

　　坐月子有非常多的讲究，大家都是比较喜欢吃肉的，特别是红烧肉，很多朋友都是很喜欢吃的。那么，坐月子可以吃红烧肉吗?坐月子的妈妈尽量要少吃红烧肉才行，因为坐月子妈妈要多喝汤类食物，保证乳汁的分泌。但是避免油腻和调料多的食物，做菜的时候尽量不要放太多的酱油，盐调料，如果过多了会影响乳汁的分泌。红烧肉最好是自己做的比较好，不会放太多的材料，以免影响母乳。还要注意不要过量，过多油腻食物会导致孩子出现腹泻现象。

　　产妇一般三天后可以吃肉，不能多吃，因为产妇刚生完孩子，各器官比较虚弱，肉吃多了会不消化。

　　正常分娩后需坐月子，产妇第一餐，可进食适量、比较热、易消化的半流质食物。如：红糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花汤、卧鸡蛋等。第二餐，可以用正常膳食。有些母亲在分娩的一、二天内感到疲劳无力或肠胃功能较差，可用比较清淡、稀软、易消化的食物，如糕点、面片、挂面、馄饨、粥、蒸、煮或卧鸡蛋及煮烂的肉菜，然后再用正常膳食，可适当添加一些红肉，如瘦肉、牛肉等，一定要充分适当地给产妇补充蛋白质。