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剖腹产可以吃甜粥吗,剖腹产可以吃红萝卜排骨吗

2019-11-11 18:26:54出处:PCbaby作者:佚名

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  在做了剖腹产这样的大手术后,身体的损耗可想而知,妈妈们也真的是非常伟大了。所以家人们在产后这段特殊时期,都是非常顺着妈妈们的意愿来的,她们想怎样就怎样,但在吃上可不能胡来。那么,剖腹产可以吃甜粥吗?剖腹产可以吃红萝卜排骨吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产可以吃甜粥吗

  剖腹产术后的孕妇,排气后第一日可食用粥、面条、汤等,逐渐过渡至正常饮食。用汤时宜将食材一并食用,不宜只食用汤汁。宜食用有营养、高蛋白的食物,可促进伤口愈合。注意平衡膳食, 如全谷物、杂豆、薯类,蔬菜、水果,肉、鱼、蛋、牛奶、坚果等,均宜食用。每日宜喝2100-2300ml的水,多食用不油腻汤汁。有些食物如羊肉、鱼等发物,蛋白质含量较高,产妇宜可食用。

  术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两、牛奶250-500ml,肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。

剖腹产可以吃红萝卜排骨吗

  剖腹产可以吃红萝卜排骨,排骨汤只要不油腻,剖腹产一个月后也是可以吃的。剖腹产需要进行排气,在排气之后,要先吃流质的食物,然后再换成半流质的食物。记住吃的时候一定不可以吃油腻的食物,如果煲的汤特别的油腻最好不要吃,如果实在要吃,那么也要去掉漂浮在上面的一层油去掉才可以吃。

  剖腹产手术后,在一周之内,千万不要吃容易让人引起胀气的食物,比如鸡蛋和牛奶都是不可以吃的。为了不让伤口的颜色变深,也不要吃深色的食物。剖腹产之后很容易便秘,这个时候一定要选择粗纤维的食物,否则便秘十分痛苦容易造成伤口撕裂。

  做法:首先将排骨斩块,枸杞加水浸泡,白萝卜去皮滚刀切块,放入碗中备用。接着姜切片,切葱花,香菜切段放入碗中备用。锅中倒入适量清水,放入排骨,大火烧开,捞出浮沫,再煮两分钟,然后用漏勺捞出,放入盘中备用。另起锅放入排骨,姜片,加入清水,大火烧开,捞出浮沫,转中小火炖煮四十分钟,加入萝卜,枸杞,继续炖煮十五分钟,加入盐和鸡精调味,撒上葱花,香菜即可。

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