产妇的饮食该吃什么比较好,其实剖腹产后很多妈妈们的气血都很不足,营养缺失严重,所以在产后一定要注意滋补,但是也一定要有所忌口,不要吃一些对身体有害的食物,那剖腹产可以吃馒头不,喝什么汤好呢? 剖腹产可以吃馒头不剖腹产刚结束的时候,等产妇正常排气后就可以吃东西了,这个时候最好吃一些流食,等到后几天可以慢慢的吃一些清淡的东西,让肠胃逐渐适应。第四天的话如果已经排气排便了,可以吃馒头鸡蛋小米粥和一些清淡的东西,包子的话最好吃素一点的,一些油腻的荤食等过几天再吃。 剖腹产刚结束的时候,等产妇正常排气后就可以吃东西了,这个时候最好吃一些流食,等到后几天可以慢慢的吃一些清淡的东西,让肠胃逐渐适应,那么剖腹产能不能吃馒头包子,剖腹产后哪些东西不能吃。 剖腹产后哪些东西不能吃 胀气类食物不可食用:如牛奶和甜类食物,食用后容易胀气,导致腹内压力过大,对伤口愈合不利,防止吃一下阻碍伤口愈合的食物。 不可食用酸咸食物:酸咸的食物容易使水分积聚,而影响身体的水分排除,易使血液中的浓稠度增加,而让新陈代谢受到影响。 不可食用生冷食物:如海鲜、白菜,产妇不要贸然尝试,否则引起过敏或是细菌感染;禁食一个多月,多吃温热食物,如果饭菜变凉及时热一下后食用。 剖腹产吃什么汤好1.可以用黄芪炖鸡汤喝,把黄芪装到过滤袋里面过滤下,把母鸡洗干净切块,切点葱备用,全部加到清水中,先用小火焖个一个小时,然后再放少一点的盐和米酒,对剖腹产产后恢复特别好,剖腹产之后身体比较虚弱,很适合吃。 2.剖腹产之后很多女性都会出现恶露不干净的情况,这个时候就可以喝点益母草豆汤,还能调节月经的情况,做法也很简单,把益母草和黑豆洗干净之后用清水烧就行,注意用小火熬,之后再加点红糖,最后放点米酒。 3.剖腹产之后喂奶还是不能耽误的,给宝宝喝母乳的话肯定是要喝下奶汤的,喝点黄豆猪蹄汤或者花生猪蹄汤,都是对乳汁分泌特别好的,把猪蹄切开和豆子一起炖,稍微加点盐就行,能够通乳汁补血,对产后身体恢复很有帮助。 |
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