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剖腹产后能吃油腻吗,剖腹产后可以吃炸鸡吗

2019-11-09 15:06:40出处:PCbaby作者:佚名

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  炸鸡配啤酒,曾是多么受欢迎的吃法,炸鸡也是很多女性朋友爱吃的,剖腹产后可以吃炸鸡吗?产妇在坐月子期间饮食基本上以清淡为主,很多油腻的东西并不主张食用,这就意味着平时喜欢的食物也要忍住。

剖腹产后能吃油腻吗

  不能吃油腻,也不能吃辛辣食品,月子里身子虚弱,这些东西吃了容易上火,而且剖腹产伤口愈合不会那么快,处理不好还会发炎的。

  产妇本身肠胃功能比较弱,加上运动量又小,坚硬油腻油炸的食物不利于产妇的吸收。此外剖腹产后因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,所以,剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。

  坐月子期间还要注意身体的营养,要多吃那些容易消化并且容易消化的食品,这样才能让身子尽快恢复过来,也能避免以后落下什么病根。

  最后还要注意的就是,要好好休息,月子期间是不能工作的,无论什么轻活重活都不能做,而且晚上也不能熬夜,尽量的不要下床,要保证每天晚上八个小时的睡眠,这样对产妇身体恢复是有极大的帮助的。

剖腹产后可以吃炸鸡吗

  在哺乳期间上饮食是比较注意的哦,哺乳期间最好是不要吃上火的东西,避免导致婴儿出现上火的疾病。同时,外面的鸡排可以吃的,但是最主要还是不要油炸的。用鲜顿吃比较好,可以增加母乳量。建议多休息,不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃牛肉。适当补充水果、蔬菜及水分。平时饮食上建议多吃鱼类、或者猪蹄东西。增加母乳。

  月子期间,为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长,需要摄入充足的优质蛋白质。建议多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。

  月子期间,做好饮食清淡一点,外面的炸鸡排可以吃,但最好要少吃,吃多了影响妈妈的奶水,也会对宝宝造成不好的影响。月子期间,可以适当的喝点汤类,要摄入多种营养,保证营养均衡,同时要记得多喝水,排毒养颜,对妈妈和宝宝都有好处。

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