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剖腹产可以吃皖鱼吗,剖腹产可以吃红糖煮鸭蛋吗

2019-11-09 15:06:35出处:PCbaby作者:佚名

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  剖腹产刚做完的时候是不能随便进食的,几小时后才可以适当的吃一些粥类等容易消化的东西,当然也少不了蛋白质和其他营养的摄取,那么剖腹产可以吃烷鱼吗,红糖也是很好的美颜食品,适合在剖腹产吃吗?

剖腹产可以吃皖鱼吗

  鱼是一种滋补性,营养性非常强的食物,所以很多人在生病之后,或者体质比较差的时候,都可以吃鱼来进行滋补,提高自身的身体素质,对于剖腹产的产妇来说,在生产完之后,也需要吃一些高营养的食物来调养身体,所以可以吃皖鱼。

  皖鱼肉当中的蛋白质含量非常的高,所以通过吃鱼肉,产妇们就能够获取到足够的蛋白质,这样能够促进我们的身体尽快恢复,能够起到增强免疫力的作用。而且鱼肉是一种脂肪含量非常低的食物,在产后调养期间吃一些鱼肉,产妇妈妈们也不用担心身体发胖的问题。鱼肉当中的氨基酸和不饱和脂肪酸含量也比较丰富,对宝宝的喂养也很有好处。

  产妇们也不要急着吃鱼,对于剖腹产的产妇而言,腹部有开腹伤口,在手术一周到两周之内,最好都不要吃鱼,因为鱼属于一种发物,如果过早的吃鱼,容易导致伤口发炎,不利于伤口恢复,所以要等到伤口长得差不多的时候,才可以吃鱼。而且在剖腹产手术后还没有排气和排便的时候,都是尽量不要吃固体食物的,否则会导致孕妇出现消化不良,甚至肠梗阻。

剖腹产可以吃红糖煮鸭蛋吗

  剖腹产后能喝红糖煮鸭蛋。新妈妈在分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。鸭蛋食物含有丰富的蛋白质,而且还比较容易消化,有利于补充身体营养,促进产后恢复。红糖煮鸭蛋不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但也不能吃得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害,鸭蛋也不要吃的太多,一天吃一两个刚刚好。

  中医认为红糖性温,有活血作用,对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜,可以促进淤血排出及子宫复旧,其实,产后不宜长时间喝红糖水,一般喝7~10天即可。因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少,子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝红糖水时间过长,红糖的活血作用会使恶露的血量增多,不仅会使新妈妈失血过多,而且会影响子宫的复原。

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