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剖腹产后能吃生萝卜吗,剖腹产后可以吃生鱼吗

2019-11-09 15:46:13出处:PCbaby作者:佚名

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  对于想要选择剖腹产的妈妈们来说,提前了解剖腹产的注意事项,以及饮食禁忌是很有必要的,这样可以避免不必要的伤害。那么,剖腹产后能吃生萝卜吗?剖腹产后排气能吃什么?下面小编就来为大家分享相关内容。

剖腹产后能吃生萝卜吗

  专家建议,产妇慎食白萝卜。虽然白萝卜的营养价值高,具有很好的医用功效,但白萝卜性凉,妈妈产后都是体虚,这样的情况不宜多食。另外产妇吃白萝卜影响下奶,不能及时给以宝宝充足的奶水,尤其是没有满月的宝宝抵抗力差,这个时候是非常需要从母乳得到抗体,下奶问题直接影响了宝宝的温饱,所以产妇在产后不建议食用白萝卜。产妇的饮食要以温和为主,寒凉之物如上述的白萝卜是不宜进食的,要注意避免为好。

  产妇刚生完孩子,身体很虚弱,应该多吃补品,如果失血过多还应该吃点补血的,而萝卜是顺气的,和补药或补品刚刚起冲突,所以产妇不可以吃萝卜或者尽量少吃,如果是剖腹产的话,吃白萝卜还可以通气。白萝卜是凉性的食物,吃了之后有可能使吸吮母乳的宝宝会拉肚子。建议产后多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。产妇如果要吃白萝卜的话,一定要吃煮熟,生吃白萝卜容易受凉拉肚子。

剖腹产后排气能吃什么?

  剖腹产排气后在饮食方面千万要多注意,千万不要吃一些过于辛辣刺激的食物,而是应该吃一些容易消化并且有营养的食物,在刚开始时可以吃一些白米粥,然后在制作白米粥的时候可以适当的加入一些蔬菜,这样可以让白米粥更加有营养。

  在做完剖腹产后,还应该多摄取一些富含蛋白质的食物,摄取足够的蛋白质可以让伤口尽快的恢复,也可以让产妇身体健康。富含蛋白质的食物有很多,虾类,瘦肉,鱼肉当中都包含了丰富的蛋白质,所以在平时可以吃这些食物。

  剖腹产后在饮食方面需要多注意,除了要注意蛋白质的摄取,还需要注意维生素和其他各类营养物质的摄取,所以在剖腹产后要注意均衡的摄取各类营养物质,不光要吃富含蛋白质的食物,还需要吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样有利于身体恢复。

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