剖腹产怎么过气快,剖腹产萝卜水怎么做的

　　剖腹产后很多妈妈会面临通气不畅的问题，要知道如果无法是哪里排气，不但影响到饮食的摄入，而且对宝宝的喂养也是不好的，所以不透气的话就一定要想办法，剖腹产怎么过气快呢，萝卜水怎么做的?

剖腹产怎么过气快

　　剖腹产术后胃肠功能的恢复需要一定的时间，为了促进排气，最有效的方法就是多运动。24小时内，一般医生会建议在床上多翻身、活动下肢，而且要尽量少用镇痛药，少用镇痛药也有利于排气。24小时以后要争取早点下地活动，一般先要在地上站立一会儿，轻轻走几步。术后好好活动，还有助于能排除宫腔的积血，预防产后血栓性疾病的发生，减少术后的肠粘连，促进产后的恢复，所以活动非常的有效。

　　患者术后下床活动时一定要动作幅度不能太大，刚开始下床活动不要走太远，可以在床边扶着床活动活动，要是感觉累了或者疼痛厉害就要及时坐下来或者躺下来休息，这样不会影响身体恢复，也不会给产妇增加更多痛苦，随着伤口恢复可以慢慢增加活动时间。术后除了需要注意及时下地活动之外，还要注意饮食调理，要多吃对促进伤口以及子宫恢复的食物，饮食要合理搭配，多吃营养均衡无刺激的食物比较好，比如：蛋类、瘦肉、菇类、粗粮、豆制品以及蔬果等等。

剖腹产萝卜水怎么做的

　　大家需要先准备适量的水萝卜，然后将萝卜洗干净，切成很薄的小片，这个时候我们可以在刷干净的锅中放入萝卜片和清水，然后将水煮开之后改为小火慢煮就可以，一般来讲煮半个小时左右比较合适。

　　萝卜的透气效果非常好，它还能够治疗感冒。如果人们经常消化不良，那么适当的食用萝卜也可以起到一定的缓解作用。当然，人们经常食用萝卜还能够让皮肤变得更加好。萝卜的排毒效用也是有目共睹的。

　　对于剖腹产女性来讲，在排气之后如果可以正常饮食，那么少量食用萝卜粥也是非常合适的。但需要注意的一点是女性朋友们在做完剖腹产手术之后短时间内尽量的不要食用容易引发胀气的食物，牛奶就是非常典型的一种。

　　水萝卜促消化作用非常好，而且它也能够促进排气。对于做完剖腹产手术的女性来讲在可以正常进食之后还可以少量食用萝卜粥，这样也可以起到为身体补充营养的作用。