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剖腹产后可以吃菜花吗,剖腹产后多久可以吃甜酒鸡蛋的功效

2019-11-08 14:24:25出处:PCbaby作者:佚名

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  无论是剖腹产还是正常顺产都会对身体造成一定伤害,在坐月子期间都需要调整饮食,为的是给身体提供更好的营养成分,恢复生产对身体造成的伤害。在月子期间的饮食结构每个人都有不同的看法,那么剖腹产后可以吃菜花吗?

剖腹产后可以吃菜花吗

  菜花的热量非常低,月子期间不担心会长肉。同时它含有大量的水,富含多种维生素,都对人体的营养吸收有很好的作用,这些维生素被人体吸收以后可以提高身体免疫力,是非常有营养的美食,对恢复产后身体是很好的食物。

  其次,菜花有不同的做法,叶榨汁煮开后加入蜂蜜可以起到止血止咳的效果,还有消炎祛痰的功效,可以有效的预防新生儿的各种疾病以及不良感染的情况发生。常吃菜花还会增加身体对于维生素的吸收,只要注意烹饪的方式就可以。

剖腹产后多久可以吃甜酒鸡蛋的功效

  剖宫产后不建议吃甜酒鸡蛋,因为甜酒鸡蛋是用米酒和鸡蛋混在一起煮的,米酒里面有酒精成分,可以通过乳汁进入宝宝体内,所以不建议哺乳期的女性吃甜酒鸡蛋。剖宫产以后可以多食用羊肉、牛肉、猪蹄汤、鸡蛋、奶等优质蛋白食品以及新鲜的蔬菜、水果。寒凉性的东西最好少吃或者不吃,比如绿豆、螃蟹、香蕉等,以免影响恶露的正常排出。

  中医认为,产妇在生孩子时血气大耗,阳液劳损,喝甜酒鸡蛋可以补血行气,促进血脉流通,调养周身血气,避免产后身体气血两虚,出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。

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