剖腹产后适合吃香蕉吗,剖腹产后能吃肥肉吗

　　剖腹产的妈妈们刚刚经历了手术，身体比较脆弱，肠胃功能还未能得到恢复，所以在饮食方面一定要有所注意。特别是一些生冷的食物、比如说水果。那么，剖腹产后适合吃香蕉吗?如果想知道的话就跟着小编一起接着往下看吧。

剖腹产后适合吃香蕉吗

　　是可以吃香蕉的，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。一般剖宫产后术可以吃水果和蔬菜，术后应该注意休息，避免劳累，避免着凉。你好，建议不要吃凉的东西，术后应适当下床活动，增加肠胃蠕动避免导致便秘。

　　再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

剖腹产后能吃肥肉吗

　　要看你的胃肠功能恢复如何，如果你肛门排气了，说明你的肠胃蠕动是没什么问题了，这个时候可以吃点半流质食物，像肉粥之类，要吃肉的话就慢慢加，一天一点一点尝试的加，加到你平时的食量，坐月子还要多吃蔬菜，特别是纤维素类丰富的菜，纤维素可以促进胃肠蠕动，加快你的胃肠功能恢复。

　　剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食，就可以吃肉了。