剖腹产多久能吃西瓜吗,剖腹产吃才鱼怎么做好

　　剖腹产后不能吃凉性食物，这一点是很重要的，妈妈们也很清楚。不过也不能一味的拒绝凉性食物，有很多水果是凉性的，不是说不能吃，只是说在吃的时候要注意一些，热一下再吃是可行的。那么，剖腹产多久能吃西瓜吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产多久能吃西瓜吗

　　我们都知道女性朋友怀胎十月是相当的不易，而且生产的时候有一些孕妇会进行剖腹产的方法将孩子生产下来。生产完后妈妈们就要给新生儿哺乳，这就需要妈妈们先调整好自己的身体状况，并且要多吃一些鱼类以及蔬菜水果等补充，但对西瓜这种凉性的水果，我们建议剖腹产的产妇早期最好不要食用。

　　产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不 要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。 产后多久能吃西瓜 西瓜是凉性的，最好不要太早吃，一般是出了满月就可以吃了，但是不可以吃冰的西瓜，会影响到乳汁的质量。

剖腹产吃才鱼怎么做好

　　剖腹产的产妇是可以吃才鱼的。因为做完剖腹产以后，虽然对手术伤口进行了缝合，但是伤口恢复并没有那么快，而且时不时的会给女性带来剧烈的疼痛感。才鱼汤中含有大量的蛋白质以及钙质，这些成分可以帮助伤口尽快愈合，而且可以起到缓解疼痛的效果。并且很多女性在做完剖腹产以后，给孩子哺乳时，奶水也不充足，那么多吃才鱼也有助于补充奶水量。从这些方面可以看出，破腹产的产妇是可以吃才鱼的。

　　才鱼的吃法有很多，不同的吃法所带来的口感和营养都不一样。对于剖腹产的产妇来说，最常见的就是做才鱼汤喝。那么才鱼汤该怎么做比较好喝呢?首先准备一条鲜活的才鱼，最好是野生的才鱼，营养成分就更高。杀好洗干净以后放在一边待用。接着准备一块嫩豆腐，300克左右。最后准备少许葱末姜末，蒜末以及香菜。先把油锅加热，倒入准备好的佐料，然后把才鱼倒入锅中，用油煎三分钟左右。等到鱼身发黄，这时候倒入准备好的开水，用大火煮十分钟。十分钟过后，水应该已经沸腾了，而且也可以闻到才鱼的香味，这时候再倒入豆腐，加上少许的食盐，慢慢再煮五分钟即可食用。