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剖腹产择日必须注意的事项,剖腹产第十一天应注意什么

2019-11-05 16:55:08出处:PCbaby作者:佚名

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  女性在产后的时候最好做好自己的护理,身体要保持清洁,而且带防水贴以免伤口碰水,产后即使需要补充营养,但是在一开始也不能大鱼大肉,需要排气后,从饮食清淡的流质食物为主,那么,剖腹产择日必须注意的事项?剖腹产第十一天应注意什么?  

剖腹产第十一天应注意什么

  1.不宜静卧,术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

  2.要注意保持情绪的稳定,在现在重男轻女的社会,有些人对宝宝的到来可能不是自己期望的时候,可能会有一些情绪上的波动,加上现在的人生活压力也比较大,所以需要在预防产后的抑郁症的发生方面要做一些工作,有资料表明,近年来产后抑郁症的发生率是有上升的趋势,所以呐保持一种乐观的心态,迎接生命的到来和角色的转换非常关键。

  3.坚持做好液体补充。在剖腹产后应该坚持吃一些清淡的流质食物,等术后两天左右再开始正常的饮食。

  4.给宝宝喂养母乳可以刺激子宫收缩,帮助子宫复原,也能给宝宝提供安全而有营养的食物。另外,还要注意不能太早进行性生活,两年内不可以怀孕,按医生说明的时间进行复查。

  5. 尽早坚持活动身体。为了防止术后出现肠粘连或者形成血栓,应该待麻醉消失后就尽早开始活动。这样可以加强血液循环,防止血栓形成。  

血气不足吃什么好

  猪肝:女性在月经前后吃猪肝具在补血的作经期吃猪肝能够有助于排出体内淤血,使我们体内的经血完全排出。

  红糖:蕴含微量元素和多种矿物质,具有暖胃、促进血液循环和防寒的效果。经常食用,可以使脸色红润,增加皮肤弹性。

  黑豆:可以与乌鸡一起炖汤喝,补血效果非常好。

  南瓜:温性食物,能补中益气,其中富含的丰富的萝卜素被人体吸收后会转化为维生素A。南瓜本身也富含丰富的维生素E,女性经期前后食用南瓜能补气生血,对改善气血不足非常有帮助。

  大枣:健脾胃,益气生津,滋阴养阴。大枣是女性的补气血的最佳食物,无论生吃或煮粥都是不错的选择。在月经来临前一周,每天吃几次枣或者喝红枣汤,可以有效地补血。

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