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剖腹产可以吃黄连吗,剖腹产几天可以吃银耳多少

2019-11-05 17:10:11出处:PCbaby作者:佚名

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  新妈妈们在产后的月子里是其实可以喝银耳的,因为这个银耳富含的了维生素D,能够防止我们钙的流失。另外呢,银耳中的酸性的多糖类的物质,可以增强我们人体的免疫力。产后喝一点银耳能帮助滋润皮肤,淡化那些孕妇斑。那么剖腹产几天可以吃银耳多少?  

剖腹产几天可以吃银耳多少

  银耳润肺养元气,养心气,解烦助眠。产后食用可改善产妇睡眠,充足的睡眠是产妇身体尽快复原的保证。

  1、银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。如果和苹果一起煮成汤,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

  2、产妇产后比较虚弱,因此排便力量减弱,再加上蔬菜、水果吃得少,产后经常有便秘现象。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,从而帮助预防产妇便秘。如果和紫薯一起食用,润肠通便的效果更佳。

  3、钙对产后妈妈仍然有十分重要的作用,如果不注意,产妇容易钙流失,对于自身身体的恢复和母乳喂养的宝宝均有影响。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,有助于宝宝的生长发育。

  4、近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。  

孕妇可以喝黄连水吗

  孕妇可以喝黄连水。

  孕妇喝黄连水的好处:黄连清热燥湿,泻火解毒。用于湿热痞满,呕吐吞酸,泻痢,黄疸,高热神昏,心火亢盛,心烦不寐,血热吐衄,目赤,牙痛,消渴,痈肿疔疮;外治湿疹,湿疮,耳道流脓。酒黄连善清上焦火热。用于目赤,口疮。姜黄连清胃和胃止呕。用于寒热互结,湿热中阻,痞满呕吐。萸黄连舒肝和胃止呕。用于肝胃不和,呕吐吞酸。对孕妇而言黄连水主要含小檗碱,有广谱抗菌作用,通过影响细菌的氨基酸、维生素等物质代谢及增加人体白细胞吞噬能力,副作用很少见。

  孕妇喝黄连水需注意:黄连性寒,吃多了会造成腹泻,降火有个过程,不要一味求快。服用过量或是久服易伤脾胃,脾胃虚寒的准妈忌用。黄连苦燥伤津,阴虚津伤的孕妈也要慎用。

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