剖腹产后可以吃花甲吗,剖腹产后多久能吃糖

　　花甲是很常见的一种海鲜，价格不算贵味道又鲜美，做法相应的也有很多，可以清淡点吃也可以重口味点吃，喜欢吃的人有很多。有些刚刚做了剖腹产的妈妈，月子期间非常的想吃花甲，但是不知道这种特殊时期能不能吃。那么，剖腹产后可以吃花甲吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后可以吃花甲吗

　　剖腹产后可以适当吃花甲。 花甲，含有丰富的蛋白质、微量元素等，食用可以补充产妇所需营养元素，还可以帮助产妇降低胆固醇、滋阴明目，软坚，化痰等。尤其适合高胆固醇、高血脂体质的产妇以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的产妇，可以在一定程度上缓解疾病。 产妇在坐月子期间除了不能吃生冷辛辣及刺激类的食物外，正常食物都是可以吃的。因此，只要产妇和宝宝对花甲不过敏，产妇是可以适当吃花甲的。 坐月子期间是产妇身体恢复的最关键时期，产妇应多吃有营养的食物。

　　坐月子吃花甲注意事项：1、宝宝有湿疹，或者腹泻、不消化的产妇不要吃花甲。 2、有以下情况的产妇慎食花甲： (1)有皮肤病的宝产妇不要吃。花甲中的蛋白质可作为一种过敏原，引起过敏。 (2)花甲是发物，有宿疾的产妇慎食。 (3)花甲是凉性食物，脾胃虚寒的产妇慎食。

　　3、产妇一定要吃处理干净的、煮熟了的花甲。 花甲作为海洋生物，会有一定的细菌、寄生虫、重金属等污染，如果不处理干净、不煮熟的话，很容易影响到产妇和宝宝的身体健康。 4、不可多食花甲，产妇一周最多吃一次花甲哦，一次最多吃50g。 多食一来容易造成重金属沉积，影响宝宝的神经系统发育，二来花甲性凉，容易造成肠胃不适，也可能影响宝宝出现腹泻等肠胃问题。

剖腹产后多久能吃糖

　　剖腹产排气后可以吃流质的甜食，如糖水;排便后可以吃固态甜食，但要少吃。剖腹产只有排气后才算是肠胃开始恢复工作，但也只是刚开始恢复，因此此时才可以吃流质类的甜食，如糖水，但最好也只吃对身体有益的糖水，最常见的适合产妇食用的甜水就是红糖鸡蛋、红豆汤等了。等剖腹产排便后才算是肠胃基本已经恢复正常，此时才可以吃固态类甜食，但不宜多吃，避免肥胖、蛀牙等。尤其是血糖高的产妇更要少吃，避免血糖升高。

　　产妇过度吃甜食的危害：

　　1、造成龋齿。经常大量摄入糖类食品，这些细菌就会把口腔中残留的糖类分解发酵，这个过程会产生一定量的酸性物质，对产妇的牙齿造成侵蚀。

　　2、造成肥胖。甜食的碳水化合物含量较高，除了供身体机能所用外，剩余的大量碳水化合物会在人体内转化为脂肪。因而长期进食甜食很容易引起肥胖。

　　3、导致骨质疏松。糖类食品在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质，因此，经常吃糖会造成维生素缺乏和缺钙等营养问题。当机体长期处于高糖状态时，会发生尿糖现象。

　　4、干预睡眠。吃甜食会让大脑处于一种兴奋的状态，不利于产妇睡眠休息。