剖腹产满月后能芒果吗,6月哪一天适合剖腹产

　　芒果属于一种南方热带水果，含有大量的维生素C，不但可以起到杀菌消炎的作用，还有美白皮肤，抗癌的效果。而不管是新鲜芒果，还是晒干的芒果干，它们的口味酸酸甜甜，比较受大众喜爱。可以说，对于大部分人群来说，都是比较喜欢吃芒果这种水果的。那么，剖腹产满月后能芒果吗?

剖腹产满月后能芒果吗

　　剖腹产的产妇是可以少量的吃一些芒果的。因为女性在做完剖腹产以后，身体处于比较虚弱的状态。相信很多女性在生完孩子以后，哪怕是炎热的夏季，也会有阵阵发冷的感觉，从中医角度来说，这叫“肾精流失，气血不足”。而此时如果能够吃一些芒果，就可以给体内补充一些热量，可以起到抗寒的作用。

　　不可以短时间大量的食用芒果。正是因为芒果中含有大量的热量，少吃一些可以促进排便，而如果短时间内大量的使用芒果，很容易导致产妇上火，造成排便不畅的情况。而女性在哺乳期的时候，由于还要给孩子喂奶，如果出现了上火的情况，也是不利于奶水健康的，这点也是产妇需要谨记的地方。

　　芒果属于热性水果，剖腹产的产妇只能够少吃一些，而切忌贪嘴，不能吃太多。当然，不管是芒果还是其他的水果，对于产妇来说，都可以起到调节脾胃，开胃健食的效果。只不过，此时不能只为产妇个人考虑，还要顾及到新生儿的饮食健康，所以新妈妈们在吃东西的时候，就要尽量避免一些会身体有刺激作用的食物。

哺乳期吃水果的好处

　　有些人认为哺乳期不能吃水果，吃生冷的水果对身体没有好处。哺乳期妈妈是可以适当吃些水果，这不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对身体的恢复很有帮助作用。

　　新鲜水果含有较多的水分，可以促进乳汁的分泌。而且水果中富含维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、有机酸等成分，对妈妈有好处，哺乳期妈妈因为平时比较少动，肠蠕动会减慢，比一般人容易便秘。这些食物不仅可以增进妈妈的食欲、增加肠蠕动、还可以预防和缓解便秘，也可以促进乳汁的分泌，提高乳汁的质量，摄取微量元素也可以促进宝宝的生长发育。

　　维生素及纤维质也应多元摄取，从各色蔬菜水果来补充，获得不同的营养成分，像是紫色有花青素、绿色有叶绿素、黄色有β胡萝卜素、红色有茄红素，对于皮肤、身体的抗自由基、抗氧化或发育都有帮助，所以吃水果还是有好处的。

　　妈妈摄取的各种营养物质会通过母乳传递给宝宝，宝宝生长发育也需要一些维生素，全面的补充营养，促进宝宝身体的全面发展。