收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

剖腹产后可以吃豆子吗,剖腹产后多久能吃河虾

2019-10-30 13:57:16出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  生孩子可以顺产也可以剖腹产,这是大家都知道的,但是这个过程结束了以后,还有很多的注意事项需要知道的,例如,剖腹产后多久能吃河虾?孕妇怎么吃虾好?这些问题都是大家可以先来了解一下的,和小编一起来看看下面的内容吧!

剖腹产后多久能吃河虾

  产妇剖腹产之后因麻醉原因,导致肠胃停止工作,只有等排便后才算是基本恢复了肠胃功能,可以开始吃固态食物和肉类,因此,剖腹产排便后才可以吃河虾。吃河虾不仅能让身体吸收到极多的营养,还有通乳的功效,还能补充到一定的钙质,让宝宝喝到这样的母乳,对宝宝身体也有很大好处的。可以将河虾放入月子饭菜里面吃,提高食欲,有助于身体的恢复。在产妇坐月子期间,有的还要哺乳,身体内的各种物质都流失,但却不能盲目的进补,不然会导致肥胖,身体营养也得不到均衡吸收。

  要是能在月子期间吃河虾就很不错,富含很高的蛋白质,微量元素等。剖腹产产妇吃了也容易消化,还不会引起产后发胖。并且还能预防到产后骨质疏松的状况,所以河虾绝对是产后的一道佳品。河虾的营养价值高,产妇吃河虾的好处也非常多,可以补充营养元素、促进产后恢复、增强抵抗力等。但如果是过敏体质或者对河虾过敏的产妇则不宜吃河虾。最后脾胃虚寒或寒性体质的产妇应少吃河虾,避免出现腹泻、腹痛等情况。

产妇怎么吃虾好

  1、清蒸虾仁

  材料:10只虾仁,适量的葱,料酒。

  做法:

  (1)在盘子里倒入适量的料酒。

  (2)将虾仁洗净去线,把葱切丝,放在虾仁上。

  (3)放入蒸锅,开火蒸四五分钟后出锅。

  2、秘制鲜虾粥

  材料:大米,鲜虾,香菜,葱,老姜,盐,白糖,白胡椒粉。

  做法:

  (1)米淘干净;姜切姜丝;葱切葱花;香菜洗净切段。

  (2)虾去头,抽出泥线,虾去尾刺,沿着背部虾壳虾肉剪开到虾尾,如果泥线没抽彻底,这里可以再清理下。

  (3)整理好的虾,放少许白胡椒粉,少许盐、一点点白糖,抓匀,稍稍腌制下。

  (4)虾头入油锅炸,得虾油。

  (5)米倒入高压锅,加适量清水,盖上高压锅盖子,大火,到上汽,继续2-3分钟。

  (6)关火,打开锅盖,放适量虾油,放姜丝,放虾,继续开火,不用上阀的,敞着或盖下盖子,熬到粥稠。 (7)放盐调味,根据自己口味放少许白胡椒粉再继续熬到自己喜欢的熟烂程度即可。

  (8)撒葱花,喜欢香菜的放点香菜。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×