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剖腹产能吃木耳菜肉片汤喝吗,剖腹产可以吃芝麻吗

2019-10-26 14:58:57出处:PCbaby作者:佚名

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  在我国,对于刚刚生产完的产妇一些饮食禁忌是非常多的,特别是对于一些采取剖腹产这种方式生产的孩子的妈妈们来说。她们在剖腹产手术之后需要特别注意饮食习惯,这样才有助于她们身体的尽快恢复。那么在剖腹产以后能够吃木耳菜肉片汤吗?

剖腹产能吃木耳菜肉片汤喝吗

  剖腹产后也是可以吃的。但是记住吃的时候一定不可以吃油腻的食物,如果煲的汤特别的油腻最好不要吃,如果实在要吃,那么也要去掉漂浮在上面的一层油去掉才可以吃。

  剖腹产后产妇更要避免进食大鱼大肉等高蛋白食物,一般认为手术后的一周之内不要吃豆类、蛋类、发酵食物、牛奶、红薯等产气多的食物,这样可以避免胀肚,一周过后可以吃些肉类、海鲜、奶类等高营养食物。

剖腹产可以吃芝麻吗

  剖腹产能吃芝麻。芝麻是产妇的滋补佳品,其富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分,滋补身体,多吃可预防产后钙质流失及便秘,非常适合产妇食用。

  芝麻富含生物素,可以作为身体虚弱者的辅助食疗。产妇在生产的过程中消耗了很大的元气,身体比较虚弱,因此,产妇不妨将芝麻列为坐月子期间的食物之一。产妇失血较多,需要补充铁质以制造血液中的红细胞。芝麻每百克中含铁50毫升,含铁较多,食之有补血作用。此外,现代药理研究表明,芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,产后乳汁少,可以常吃些芝麻。

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