剖腹产能吃绿豆粥吗,剖腹产可以吃鱼肉吗

　　绿豆，是我们常吃的一种豆类，经常拿来煮成绿豆汤或者绿豆粥。对于产后的妈妈来说，多喝一些是有好处的，它具有消暑，降火的作用，非常适合在夏天食用。那么，剖腹产能吃绿豆粥吗?就和小编一起来看看那些关于剖腹产后的小秘密吧!

剖腹产能吃绿豆粥吗

　　剖腹产可以吃绿豆粥，只要排气以后就可以喝了。绿豆粥可以用小米或是白米进行熬，这样也能补充营养。绿豆不仅能下火，还具有杀菌消炎等功效，产妇在月子期间是可以适当喝绿豆粥的。但是在喝的时候，产妇也要注意不能喝太凉，一要喝温热的，这样才不会损害肠胃，也有利于身体恢复。

　　豆绿粥的做法也很简单，只需要先把绿豆洗干净后放入锅里，再加入清水煮开以后，再放入小米，或是大米都可以，再熬到变软就可以喝了。产妇除了喝绿豆粥以外，对于别的食物都是可以吃的，多喝一些汤水比较多的食物，也是有利于刀口快速恢复。

　　做完剖腹产后，产妇饮食不仅要注意，也要注意休息。因为伤口也是需要一个恢复的时间，在这期间，产妇尽量多休息，不要提重东西。还要注意保持外阴的清洁，经常换内裤，对于伤口的部位，避免穿太紧的衣服，尽量选择棉质的内裤。

　　绿豆性凉，能消暑解毒，因此最适宜夏天饮用。比较干燥的春、秋、冬季节就不适宜常饮绿豆汤了。月子里吃了会寒凉的，以后会痛经的，最好不要吃，如果一定要吃，可以加一点热性的作料一起煮着吃。

剖腹产可以吃鱼肉吗

　　对于剖腹产的产妇来说，吃一些鱼能够让我们的身体恢复的更快一些，但是产妇们也不要急着吃鱼，对于剖腹产的产妇而言，腹部有开腹伤口，在手术一周到两周之内，最好都不要吃鱼，因为鱼属于一种发物，如果过早的吃鱼，容易导致伤口发炎，不利于伤口恢复，所以要等到伤口长得差不多的时候，才可以吃鱼。而且在剖腹产手术后还没有排气和排便的时候，都是尽量不要吃固体食物的，否则会导致孕妇出现消化不良，甚至肠梗阻。

　　在产后一周或两周之后，剖腹产产妇腹部的刀口已经长得比较好了，此时就可以吃一些鱼虾等富含蛋白质的食物了。鱼肉当中的蛋白质含量非常的高，所以通过吃鱼肉，产妇们就能够获取到足够的蛋白质，这样能够促进我们的身体尽快恢复，能够起到增强免疫力的作用。而且鱼肉是一种脂肪含量非常低的食物，在产后调养期间吃一些鱼肉，产妇妈妈们也不用担心身体发胖的问题。鱼肉当中的氨基酸和不饱和脂肪酸含量也比较丰富，对宝宝的喂养也很有好处。