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剖腹产一定要压肚子吗,剖腹产后如何消肚子

2019-10-27 14:53:04出处:PCbaby作者:佚名

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  女性剖腹产之后一定要经历一段时间特别难熬的时间,尤其是产后会有伤口疼痛等不适症状出现,会给女性带来很多负面影响,在刚生产孩子之后一定要有良好生活习惯和饮食习惯,积极配合医生采用相应方案帮助身体恢复也有很多好处,那么剖腹产一定要压肚子吗?

剖腹产一定要压肚子吗

  一般生完宝宝从手术台上下来之后就需要医生或者护士按压肚子,按压肚子实际上是按压宫底,主要作用是为了促进子宫收缩,让恶露可以快速排出体外,因为剖腹产比较容易造成宫缩不良,宫腔积血等现象,会影响子宫收缩,情况严重的话还有可能导致大出血等不良情况发生,所以为了预防这些不良情况出现,就应该及时按压宫底,只要配合有经验的医生或者护士按压腹部就不会有不良情况发生。

  通过以上解释就可以了解剖腹产后按压腹部的重要性,按压的部位主要在肚脐上下位置,刀口上一定要压着沙袋,这样可以减少腹部伤口渗血等情况发生,术后六个小时之内应该去枕仰卧休息,六小时之后可以适当侧身,短时间内不能俯卧休息,以免造成子宫和伤口恢复受到影响,术后家人和医生都要密切关注出血量,要是出血量比较多,一定要及时复查和治疗,防止发生什么意外情况,期间要循序渐进添加一些流食或者半流食,对促进消化和身体恢复有帮助。

  剖腹产之后应该多注意休息,绝对不能在短时间内剧烈运动,以免影响到身体恢复健康状态,期间应该多注意劳逸结合,虽然说在术后第二天左右时间就可以下地活动,但是活动时间不宜很长,活动距离不能太远,以身体不感觉到劳累为宜,平时还应该多吃有营养的东西。

剖腹产后如何消肚子

  坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况,因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。当分娩满2个月且身体得到恢复后,即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了,可以适当加大运动量,并减少一定食量,改善饮食结构,不过进行母乳喂养的女性,要注意保证一定的营养摄取。无需母乳喂养的女性在产后满4个月后即可以像产前一样减肥,不过对于仍然进行母乳喂养的妈妈来说,只适合适量减少食量和适度增加运动。

  选择适合的塑身用品:有些人在产前就提早准备好腹带,孩子一生下来,就将自己从胯部至腹部紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难。这样做不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反因腹压增加,盆腔血液运行不畅,影响身体健康。不妨选择那种“高腰式”设计的产后塑身束裤,可刺激腹部脂肪,消除腹部赘肉,将怀孕时消失的腰线重新塑造在理想的位置上。

  生完孩子两个月后,产妇身体已经得到恢复了,要给孩子喂奶的产妇也可以逐渐减肥了。在此期间女性要适当多运动、减少饭量,让自己的饮食结构变得更加合理。没有给孩子喂奶的妈妈要注意了,一定要保证自身的营养足够充足,但是不要吃热量过高的食物。

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