剖腹产可以吃山药排骨汤吗,剖腹产可以吃回香菜吗

　　山药排骨汤是入秋之后，主要是由山药和排骨熬制而成的家常菜。山药有天然人参的称号，富含黏液蛋白、维生素;而排骨含有磷酸钙、骨胶原等营养物质。所以说这道汤品不仅是味道好，而且营养价值也不错。那么，剖腹产可以吃山药排骨汤吗?下面就和小编来跟大家谈谈关于剖腹产的那些事吧!

剖腹产可以吃山药排骨汤吗

　　山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。产妇吃山药不仅能补充能量和微量元素，还能帮助消化排便。但这并不意味山药对所有产妇都是安全的，如大便燥结者就不宜食用了。所以，产妇进食之前，妈妈要先了解清楚自己的身体状况哦。有以下情况的话，产妇就要注意少吃或者不吃山药哦。

　　1、山药有收涩的作用，所以大便燥结者不宜食用，另外有实邪者也忌食山药。

　　2、对山药过敏的人不宜吃山药。山药也有可能成为过敏原的，如果产妇是对山药过敏的话，食用山药就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用山药。

剖腹产可以吃香菜吗

　　剖腹产的产妇们在日常饮食当中是能吃香菜的。香菜能够暖胃健脾，对于缓解产妇出现的消化不良等症状能够起到很好的食疗功效。在日常饮食当中，产妇们都可以适当的放入一些香菜，不仅仅可以增加食物的香气，让自己有更好的食欲，还可以用来调节自己的脾胃功能，可以更好的让饮食当中的营养被吸收和利用，对于宝宝的喂养也能够带来非常多的好处。香菜还能够起到促进乳汁分泌的作用，能够起到下奶的功效，所以进入哺乳期的产妇们也可以适当的吃一些香菜来下奶。

　　虽然说剖腹产之后的产妇们可以吃一些香菜，但是在吃香菜之前，需要先了解一些注意事项，比如一些体质比较虚弱的产妇们，要尽量少吃香菜，在生产之后，很多产妇会出现乏力，出汗以及倦怠等不适的症状，出现这种症状就说明产妇的身体非常的虚弱，这个时候吃一些香菜会损耗产妇的元气，容易加重气虚的症状，所以这些产妇们要尽量少吃香菜，或者别吃香菜。