剖腹产孕妇能吃米酒吗,剖腹产四天吃什么饮食

　　孩子降生之后，妈妈们就步入月子期，饮食要有所调整。因为刚生完孩子的妈妈们肠胃功能还未恢复，饮食方面上要多加注意。有的女性是第一次当妈妈，对这方面的知识了解的过少。那么，剖腹产四天吃什么饮食?一起来看看。　　

剖腹产四天吃什么饮食

　　剖腹产第四天的产妇就不用只吃半流食的食物了，可以适当的喝一些黑米粥、豆沙包、鲫鱼还有鸡蛋等等这些都可以吃了。因为剖腹产手术会使宝妈流失很多的血，这时候还可以再吃一些补血的食物，比如枸杞之类的，可以泡水喝，才能够帮助恶露尽早的排完。

　　剖腹产恶露拍完之后可以喝一些鸡汤、鱼汤等等汤水类补身体，但是熬汤的时候不可用料酒。另外猪肝可以补血，剖腹产的产妇可以多吃一点。其次产妇可以吃一些甜点，也能够排除恶露。如果有子宫收缩不好的产妇，可以吃一些鱼有助伤口愈合。

　　剖腹产的女性在饮食上有很多需要注意的，那些辛辣刺激的不能吃，以免影响伤口的愈合。在产后不满一个月的时候，有些水果也要杜绝，不能吃生冷性水果，可以吃一些温和的，比如香蕉，香蕉具有便秘的作用，对产妇特别好，在选择食物时，一定要注意。　　

产后三四天能吃什么

　　1、刚生完孩子的头三天，产妇最好不要进食油腻的食物，保持饮食清淡，因为这时乳腺管还没打开，一旦吃了大补的东西，奶水分泌过多而乳腺又不通的话，奶水有可能会堵在乳房中出不来，造成奶涨疼痛等后果。

　　2、刚生完孩子时最好吃热食，蔬菜、水果等可用热水温过后再吃。

　　3、不要大量吃热性的食物，如红枣、桂圆、火腿、老母鸡等等，最好在恶露干净后再加入每餐食谱中。

　　4、合理吸收蛋白质，最好做到红肉(如猪、牛、羊肉等)和白肉(如鸡、鸭、虾等)交替进食，鸡蛋一天最多吃2个，以免加重消化系统负担。

　　5、喝汤时一定不要忘了吃里面的肉和菜，汤的营养大部分都在汤渣中。

　　产后吃什么补品

　　不少妈妈都知道，月子要好好休息，稍不谨慎就很容易落下月子病。可是，你又知不知道，产后饮食不恰当，也可能成为月子病的根源。那么，产后吃什么更好呢?

　　1、红糖

　　营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。

　　专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。

　　2、鸡蛋

　　营养特点：含蛋白质丰富而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收。有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。

　　专家提醒：每天吃4-6个已足够，过多会使蛋白质过剩而诱发其他营养病。

　　3、肉汤

　　营养特点：含有易于人体吸收的蛋白质、矿物质。味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，并还可促进泌乳。

　　专家提醒：因产妇易出汗和分泌乳汁，需水量要高于一般人，因此大量喝汤十分有益。