剖腹产能吃馍片吗,剖腹产可以吃蒸鸡蛋吗

　　剖腹产的妈妈们即使出院了，在家里坐月子也要妈妈照顾自己，特别是在饮食上面。应该先吃一些流食、半流食，以后再逐渐过渡到正常饮食。有些妈妈们想吃馍片或者蒸鸡蛋等等，但又担心不能吃。那么，剖腹产能吃馍片吗?剖腹产可以吃蒸鸡蛋吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产能吃馍片吗

　　剖腹产能吃馍片，不过要等到一两周之后。剖腹产后要避免吃寒凉生冷食物，生寒食物和凉性食物都不利于气血的充盈，不仅损害脾胃，影响消化吸收，更会使恶露和淤血堆积在体内，不易清除。所以产后妈妈们应多多食用温性食物滋补调理身体，使气血得以畅通。避免吃过硬、不易消化的食物，坚硬及肥腻的油炸等食物的消化需要强大的肠胃功能，而妈妈们产后缺少足够的运动，肠道蠕动缓慢，肠胃的消化功能大大降低，这些过硬难消化的食物则会成为妈妈们的消化负担，造成便秘、消化不良等恶果。

　　剖腹产后要免吃辛辣刺激性食物，辛辣类食物由于口味过重、刺激性较强，食用后会导致妈妈们因过热发汗而损耗气血变得身体虚弱，也会因此伤害津肺继而患上热性病症，既不利于消化排便也影响了优质乳汁的分泌，在一定程度上会影响宝宝的健康成长。尽量控制盐的摄入，产后妈妈盐分的摄入不能过多也不能过少，腌制类的食物很容易造成摄入盐分过多而失调，所以要尽量少吃，避免出现产后水肿的情况。

剖腹产可以吃蒸鸡蛋吗

　　在进行剖腹产之后，的确是有很多时不是不可以吃的，否则容易引起产后并发症、伤口并发症等严重后果。但是像蛋类这种营养丰富的食物，剖腹产过后的宝妈妈是可以吃的。并且如果鸡蛋采用的是蒸的方式，不添加过多的调料，可以更好的保留下鸡蛋中的营养。所以剖腹产之后的孕妈妈可以适当的吃一些水蒸蛋，以补充自身所缺失的营养。

　　剖腹产之后的宝妈妈们一定要保护好自己的伤口，如果在剖腹产后很快就进行重体力活动，很容易导致切口并发症。所以剖腹产之后的宝妈妈们应该有一个卧床休息的阶段，在这个阶段不应该做过多的活动。孕妈妈在剖腹产之后，饮食上需要清淡一些，那些辛辣刺激的食物也会很容易引起宝妈妈们伤口的发炎，甚至是化脓。宝妈妈们在生产了之后，需要好好的做月子，并且在月子期间，饮食方面要多加注意，才能让孕宝妈妈们尽快的恢复。那些刚刚生产过后的孕妈妈不能吃的东西，一定要忌好嘴。