剖腹产后乌鸡汤的做法,剖腹产多久喝鸽子汤

　　乌鸡汤一般能补气血，所以在坐月子的时候，很多宝妈们都会喝到乌鸡汤，这样来补充做完剖腹产后损失的气血，可是剖腹产前喝剖腹产后，乌鸡汤的做法是有所不同，相信很多人都会比较注重这方面的问题，那么剖腹产后乌鸡汤的做法是怎样的呢?剖腹产多久喝鸽子汤呢?

剖腹产后乌鸡汤的做法

　　归芪乌鸡汤

　　原料：炙黄芪30克、当归30克、乌骨鸡1只、葱段20克、姜块15克、精盐1小匙

　　做法：

　　1、将乌骨鸡杀后放尽血，用80度的热水去毛、剖腹，取出内脏，剁去尾翅、脚趾、嘴尖后洗净再砍成小块，备用;

　　2、黄芪、当归去净灰渣，备用;

　　3、起锅置火上，倒入适量清水，待水沸腾后，倒入鸡块焯一下，捞起;

　　4、取紫砂煲放入焯好的鸡块、黄芪、当归、姜块、葱段、精盐、绍酒用大火闷30分钟后改用小火慢炖2个小时;

　　5、撇去葱段，姜块，盛碗即可。

　　花旗参乌鸡汤

　　材料：乌鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞、盐

　　做法：

　　1、乌鸡处理好后切块，其他所有材料同样洗净切好。

　　2、将所有材料一起放入锅中，加水烧开，文火炖一小时。

　　3、在炖好的汤中加盐调味，喜欢的话可以加点味精或鸡精。

　　煲汤的时间不能太短，这样汤的味道就不会那么鲜，但是煲汤的时间过长也不行，营养流失掉就可惜了，所以说掌控煲汤时间也是一门学问。有时间的人可以用炒锅炖乌鸡，耗时一般要2-3个小时左右。如果时间比较赶，不想要耗费太多的时间，不妨试试用高压锅炖乌鸡，一般半个小时左右就好了。

剖腹产多久喝鸽子汤

　　剖腹产三天就可以吃饭，这个时候可以适当的喝鸽子汤，这时喝鸽子汤有利于促进胃部蠕动，而且喝鸽子汤有利于补充体内营养，鸽子汤也有快速愈合伤口的作用，在这个期间做好产后调理措施有利于及时恢复，孕妇在产后也应该注意饮食搭配，在这个期间也应该多吃蔬菜水果，蔬菜水果有利于均衡体内微量元素。

　　1，剖腹产之后喝鸽子汤，有利于孕妇及时恢复身体，也有利于帮助孕妇完成产后调理工作，在这个期间，割鸽子汤应该注意食用的方法，这个期间，可以适当的放一些红枣在里面，红枣有利于促进血液流通，也有利于提高患者的睡眠，喝鸽子汤也可以起到快速愈合伤口的作用，做好产后调理措施，有利于及时恢复，也有利于减少其他疾病的发生。

　　2，在产后还应该注意均衡膳食，这个期间应该多吃一些新鲜蔬菜水果，因为过多的喝鸽子汤可能会导致伤口出现肉芽，有可能导致伤口硬化，所以在这个期间，可以通过均衡膳食来达到患者想要的效果，而且在这个期间，患者应该保持良好舒适的心情，良好舒适的心情，有利于提高患者的精神状态。

　　3，剖腹产之后应该做好自己的调理措施，在这期间应该保持良好的睡眠，而且应该保持清洁的干净卫生，这样可以防止细菌的感染，也可以帮助恢复工作顺利完成，在这个期间应该注意自己的活动量这个活动有利于增强患者的体质，也有利于提高患者的抵抗力，做好这些产后调理措施，都有利于及时恢复身体。