剖腹产能不能吃苟芨,剖腹产产妇能不能吃肉包

　　饮食上是不需要太多的忌口的，只要保持健康的饮食，在恢复上就不会出现太多问题，也就没有太大的影响。那么，剖腹产能不能吃苟芨呢?

剖腹产能不能吃苟芨

　　现在属于产后的哺乳期了，枸杞那具有补血补气的效果，这个是没有影响的，可以泡水的喝的。产后的注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，海鲜，咖啡等，多吃高蛋白饮食就可以。

　　进行剖腹产后的产妇切忌不要平卧，这是因为产后随着麻醉效果的消失，切口的疼痛会慢慢明显，而平卧的话会使子宫收缩的疼痛更为敏感。

　　正确做法：一般建议产妇侧卧。在产后6小时以后可以枕枕头，而且最好是采用侧卧位比较好一点。可以选择将被子或毯子垫在身体背后，尽量使身体和穿成20-30度角，这样可以最大限度的减轻身体移动时对伤口的震痛和牵拉痛，会让产妇感觉更舒服。

剖腹产产妇能不能吃肉包

　　小小的包子当中，蕴含的营养成分却是非常丰富的，剖腹产之后的产妇们，在坐月子的过程当中，吃各种馅料的包子，能够获取到各种各样的营养成分。不仅可以促进产妇自身的身体恢复，还能够促进胎儿的生长和发育，让产妇的乳汁当中蕴含多种营养。

　　剖腹产的产妇们在生产之后是可以适当的吃包子的，因为包子当中所含有的营养成分是非常丰富的，因为包子的种类非常多，可以选择的馅料非常多，我们在吃包子的时候，能够获取到的营养成分也就比较多。比如菜包子，当中就含有蔬菜当中的各种营养成分，矿物质，维生素等，在给产后妈妈提供能量的同时，还能够起到补充营养的作用。肉包子当中含有肉类食物当中所特有的营养成分，对产后女性进行调养和增进饮食营养都有很大的功效。

　　但是吃包子的时间，产妇们一定要选择对。剖腹产的产妇们，在生产完之后不能立即吃包子，因为剖腹产的产妇的胃肠功能需要一个调整的时间，才能够适应正常食物，进行消化和吸收，也就是说剖腹产的产妇们一定要等到自己的胃肠功能恢复正常，能够进行正常排便之后才可以正常进食，在此之前，既不可以吃包子，也不可以吃任何固体的食物。应该要吃稀粥，面条等半流质的食物和比较软烂的食物。

　　总而言之，剖腹产的产妇们是可以吃包子的，包子当中既含有面食的营养成分，比如碳水化合物和能量的，又含有各种馅料当中所能提供给我们的营养，比如蛋白质，脂肪，矿物质等等，通过吃包子，产妇们可以获取到比较全面的营养，对于增强乳汁的营养性也有好处。