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剖腹产七天能吃龙眼吗,剖腹产能吃黑鱼的做法大全家常菜

2019-10-22 15:06:42出处:PCbaby作者:佚名

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  剖腹产后如果想恢复得快一些,可是有很多讲究的,特别是在饮食方面。剖腹产后是不能马上进食的,要在肠胃排气之后。简单来说就是在放屁之后才能吃东西,而且一开始的话,饮食要以流食为主。那么,剖腹产七天能吃龙眼吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产七天能吃龙眼吗

  剖腹产排便后可以吃龙眼。 桂圆是龙眼的干制品,有很好的滋补效果,产妇食用可以补气血、安睡眠、促进身体恢复等。顺产的产妇第二天基本就能食用,但剖腹产因手术麻药的缘故肠胃是比较虚弱的,必须得排便后才算是肠胃基本恢复工作了,因此剖腹产产妇要排便后才可以吃龙眼。

  但龙眼虽好不可多吃,龙眼较补,多吃容易让产妇上火,也可能会延长产妇的恶露期,还是要食用适度。

剖腹产能吃黑鱼的做法大全家常菜

  剖腹产后做黑鱼汤,首先,可以将黑鱼去鳞,去除内脏,然后清洗干净,然后将其放在水中浸泡一段时间,将砂锅放置在火上,倒入适量的水,将鱼放在锅中,加油炖一小时,可以适当的加一些冬瓜块煮20分钟,加少许的盐调味即可。需要注意的是在杀黑鱼的时候,一定要将黑鱼冲洗干净,在烹调的时候也可以适当的加上葱、姜、蒜可以去除腥味儿。另外,也可以把活的黑鱼泡在盐水当中,一小时后可能黑鱼的腥味儿就去除掉了。

  在选择黑鱼的时候也需要注意尽量选择优质的黑鱼,一定要看清黑鱼的眼睛是否突起,腮是否紧闭,尽量选择有活力的黑鱼。另外,最好考虑选择野生的黑鱼,因为这些黑鱼的营养成分更加丰富,价值比较高。剖腹产后适当的喝黑鱼汤,有利于产后子宫的恢复,也有利于促进乳汁的分泌。

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