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剖腹产一周可以坐长途车吗,剖腹产后可以做仰卧起坐吗

2019-10-21 16:18:34出处:PCbaby作者:佚名

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  女性做了剖腹产之后要有足够休息时间,尤其是不能在很短时间内就恢复运动,要是运动过早很容易造成伤口恢复不利,甚至会造成伤口开裂等不良情况发生。还会增加腹痛,腰痛等不适症状,所以说产后要尽量避免过多运动,那么,剖腹产剖腹产一周可以坐长途车吗?

剖腹产一周可以坐长途车吗

  如果剖腹产手术以后恢复情况良好的话,在术后40到50天可以适当的坐长途车,如果是时间不是太长的话,应该问题不是很大你不用担心。建议你一定要注意保持局部的清洁卫生,勤换洗内裤,预防妇科感染的情况发生,并且要定期的做好复查,看看子宫内膜和卵巢以及伤口恢复情况。

  但不能坐摩托车、自行车,可以坐轿车。无论是摩托车还是自行车,都会拉扯到伤口,从而影响伤口恢复。而坐轿车他不会拉扯到伤口,所以可以放心的坐车。,避免腹部受到撞压。

剖腹产后可以做仰卧起坐吗

  要是女性剖腹产后做仰卧起坐太早的话,就会容易造成腹部肌肉凸起,而且还会有疼痛感出现,对身体恢复会有很大影响,也会影响到女性之后的身材,所以参与这种锻炼一定要等到身体恢复健康状态之后,期间要避免重体力劳动和剧烈运动,可以适当做一些有氧运动,比如:跑步,慢走,散步等等,适当做一些强度比较低的瑜伽动作也挺好。

  剖腹产后不能太着急通过强度高的运动方式来减肥或者塑性,虽然说仰卧起坐会有很好瘦腹部的效果,但是进行这项运动对腹部会有牵扯,弄不好会造成伤口破裂,疼痛等症状出现,此时就会不利于身体恢复,所以一定要根据自己的情况选择适合运动方式锻炼身体。

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