剖腹产后一直瘦不下来怎么办,剖腹产产妇能吃瘦肉粥吗

　　剖腹产想要瘦下来的话，在做完月子休养好之后就可以减肥了，在50天之后是不能进行减肥的。因为这个时候产妇的身体刚刚恢复好，所以如果及时进行减肥的话，会对身体造成一定的伤害。可以选择合理的减肥方式进行减肥，不要节食

剖腹产后一直瘦不下来怎么办

　　产后瘦身的身边一些同龄人，开始慢慢踏入母亲的行列，经常听他们咨询“顺产好恢复还是剖宫产好恢复”。其实，关于这一问题争论已久，说有顺产好还有说剖宫产好。如果没有特殊情况还是选择自然的生产方式较好恢复就不能减肥了吗，当然不是

　　剖腹产后的妈妈因为恢复起来比顺产的妈妈要慢，卧床休息的时间也相对较长，看着产后肚子上好像还怀着5个月的胎儿的样子，不免觉得紧张。剖腹产后怎么瘦肚子的问题可以说是很多剖腹产后妈妈非常关心的问题。因生产方式的特殊性，剖腹产后不要急于瘦肚子，等身体恢复后再根据自己的情况进行瘦身

剖腹产产妇能吃瘦肉粥吗

　　产妇是可以食用瘦肉粥的。其实产妇的饮食是没有什么特别的要求的，主要是不要食用凉的和过咸的食物就可以了，过分的强调饮食是会影响产妇的产奶量的。 蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其 要强 调清淡，食物要 容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。

　　给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，认为这样可以补充营养，促进身体早些康复，多吃蔬菜和水果以防产后发生便秘。并且注意多休息，避免吹风着凉。